Migrena. Pokonaj cierpienie - Ewa Czapińska-Ciepiela Płoty

Migrena nie musi być wyrokiem – można z nią żyć pełnią życiaGdy cię dopada, nie wystarczy odpocząć czy pójść na spacer. W migrenie drażnią zapachy, razi światło, przeszkadza hałas. Czasem pojawiają się zawroty głowy, mdłości albo mroczki przed oczami. Cierpienie sprawia, że marzysz, aby dzieci, praca, dom zapadły się pod ziemię.Ten poradnik powstał z myślą o osobach zmagających się z migreną. Znajdziesz tu praktyczne informacje dotyczące wpływu diety, aktywności fizycznej, stresu i hormonów na przebieg migreny. Poznasz też najnowsze sposoby leczenia objawów tej choroby. Z tej książki dowiesz się:•czym jest aura migrenowa,•jak można zapobiegać atakom migreny,•jaka jest rola magnezu i witaminy D3 w leczeniu migreny,•jak mogą pomóc techniki relaksacyjne. Ewa Czapińska-Ciepiela – doktor w dziedzinie nauk medycznych, specjalista neurolog. Absolwentka Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum w Krakowie. Jest stypendystką Polskiego Towarzystwa Neurologicznego, Europejskiej Akademii Neurologii i Europejskiej Federacji Bólów Głowy. Należy do Polskiego Towarzystwa Bólów Głowy. Pracuje w Centrum Leczenia Padaczki i Migreny w Krakowie. Prowadzi blog www.okiemneurologa.pl, a także profil @okiemneurologa na Facebooku i Instagramie. Migrena. Pokonaj cierpienie – Praktyczny poradnik dla osób zmagających się z migreną Nie pozwól, aby migrena zdominowała Twoje życie! Ta książka to kompendium wiedzy, które pomoże Ci zrozumieć migrenę i nauczy, jak z nią skutecznie walczyć. Dzięki praktycznym wskazówkom i najnowszym metodom leczenia, możesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Dla kogo jest ta książka? Osoby cierpiące na migrenę Rodziny i bliscy osób zmagających się z migreną Osoby zainteresowane zdrowiem i samopomocą Pacjenci poszukujący skutecznych metod leczenia Co zyskasz dzięki tej publikacji? Praktyczne informacje na temat wpływu diety i aktywności fizycznej na migrenę Wiedzę o roli stresu i hormonów w występowaniu ataków migrenowych Skuteczne techniki relaksacyjne, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów Informacje o najnowszych metodach leczenia migreny Kluczowe tematy i obszary Aura migrenowa – co to jest i jak ją rozpoznać Zapobieganie atakom migreny Rola magnezu i witaminy D3 w terapii migrenowej Techniki relaksacyjne i ich wpływ na migrenę O Autorce Ewa Czapińska-Ciepiela to doktor nauk medycznych oraz specjalista neurolog. Jest absolwentką Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum w Krakowie. Posiada liczne stypendia, w tym od Polskiego Towarzystwa Neurologicznego oraz Europejskiej Akademii Neurologii. Pracuje w Centrum Leczenia Padaczki i Migreny w Krakowie oraz prowadzi bloga www.okiemneurologa.pl. O Wydawcy Wydawnictwo RM to uznany wydawca specjalizujący się w publikacjach z zakresu zdrowia, mody i urody. Dzięki starannie dobranym treściom, RM dostarcza czytelnikom wartościowe informacje, które pomagają w codziennym życiu. Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuWydawnictwo RM sp. z o.o.Mińska 2503-808 Warszawahandlowy@rm.com.pl228706046