Gorilla Sports Rozciągacz Łydek I Bloczek Do Przysiadów (616) Płoty

Rozciągacz łydek i bloczek do przysiadów Zestaw 3 sztuk do różnych kątów nachylenia Antypoślizgowa nawierzchnia Nośność do 300 kg Idealny do ćwiczeń rozciągających i relaksacyjnych Najważniejsze cechy Stabilne kliny do rozciągania łydek i mobilizacji stawu skokowego. Różne kąty nachylenia, antypoślizg i nośność do 300 kg. 3 elementy – 2 małe kliny ok. 8,5° + 1 duży klin ok. 18° (można łączyć). Antypoślizgowa powierzchnia – pewny, bezpieczny docisk podczas skłonów i stretchingu. Nośność do 300 kg – odpowiedni dla każdego poziomu zaawansowania. Lekki i wytrzymały – EPP (spieniony polipropylen), odporny na odkształcenia. Kompaktowy – wygodny w transporcie i przechowywaniu. Dlaczego warto Głębsze rozciągnięcie mięśni łydek i taśmy tylnej bez ślizgania. Większy zakres zgięcia grzbietowego – pomocny przy przysiadach, bieganiu i sportach zespołowych. Odciążenie ścięgna Achillesa – progresja kąta bez nadmiernego napięcia. Wszechstronne użycie – rozgrzewka, mobilizacja, regeneracja po treningu. Specyfikacja Kąty: 2× ~8,5° + 1× ~18° Nośność: do 300 kg Materiał: EPP (spieniony polipropylen) Kolor: czarny W zestawie 2 × klin mały (~8,5°) 1 × klin duży (~18°) Instrukcja zastosowań (online) Jak używać (3 kroki) Ustaw klin pod śródstopiem (pięta na podłodze). Wyprostuj kolano lub lekko je ugnij – pochyl tułów do przodu do uczucia rozciągania. Trzymaj 20–40 s, oddychaj spokojnie. Zacznij od mniejszego kąta i progresuj. Dla kogo Biegacze, piłkarze, osoby trenujące siłowo (przysiad, wykroki), Cross/HIIT, rehabilitacja i profilaktyka napiętych łydek/Achillesa.