Terapia dialektyczno-behawioralna. DBT. Podręcznik umiejętności dla nastolatków Piotrków Trybunalski

Terapia dialektyczno-behawioralna. DBT. Podręcznik umiejętności dla nastolatków Rok wydania: 2024 Rodzaj okładki: Twarda Autor: Stan: Nowa ISBN: 9788368090154 Wymiar: 21cm x 27.5cm Nr wydania: - Seria: - Ilość stron: 264 Waga: - Indeks: 11909B03649KS Emocjonalne życie nastolatka bywa bardzo trudne. …

od 62,99 Najbliżej: 1,7 km

Liczba ofert: 6

Oferta sklepu

Opis

Terapia dialektyczno-behawioralna. DBT. Podręcznik umiejętności dla nastolatków Rok wydania: 2024 Rodzaj okładki: Twarda Autor: Stan: Nowa ISBN: 9788368090154 Wymiar: 21cm x 27.5cm Nr wydania: - Seria: - Ilość stron: 264 Waga: - Indeks: 11909B03649KS Emocjonalne życie nastolatka bywa bardzo trudne. Na szczęście, ten poradnik odsłania ścieżkę prowadzącą do poprawy samopoczucia oraz odkrycia pełnego potencjału w podróży ku dorosłości. Opisane w nim umiejętności terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) to niezwykle praktyczne narzędzia, które pomagają radzić sobie ze stresem, utrzymywać równowagę emocjonalną i pewność siebie oraz budować trwałe i zdrowe relacje. Poradnik został napisany w formule gamifikacyjnej – jest pełen zabawnych aktywności i angażujących ćwiczeń, zbędny tekst jest zastąpiony komiksem, ilustracjami i klarownymi wyjaśnieniami tych prawdziwie magicznych umiejętności.dr Anna Englert-BatorPolskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej Instytut Psychologii UR

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Wybrani autorzy
  • Praca zbiorowa
Okładka
  • Twarda
Format
  • 21.0x27.5cm
Rok wydania
  • 2024
Ilość stron
  • 264
ISBN
  • 9788368090154