Joga dla biegaczy. Popraw siłę, mobilność i elastyczność oraz przyspiesz proces regeneracji po biegu Pilzno

Joga dla biegaczy. Popraw siłę, mobilność i elastyczność oraz przyspiesz proces regeneracji po biegu Vital __________________________________________________________________ Odkryj regeneracyjny program jogi jako terapię dla wszystkich biegaczy. Ta wspomagająca i bezpieczna aktywność fizyczna …

od 79,61 Najbliżej: 11 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Joga dla biegaczy. Popraw siłę, mobilność i elastyczność oraz przyspiesz proces regeneracji po biegu Vital __________________________________________________________________ Odkryj regeneracyjny program jogi jako terapię dla wszystkich biegaczy. Ta wspomagająca i bezpieczna aktywność fizyczna pomoże ci zyskać zdrowie oraz usunąć ból i napięcie w ciężko pracujących mięśniach. Ten profesjonalny poradnik napisany przez biegaczkę długodystansową i instruktorkę jogi prezentuje 88 pozycji jogi dla biegaczy, dzięki którym wzmocnisz mięśnie oraz stawy kolanowe i skokowe, wytrzymałość oraz oddech. A dodatkowo wyeliminujesz powstawanie kontuzji i urazów występujących po biegu. Przekonasz się, że joga to nie tylko rozciąganie, ale również masaż powięzi i ćwiczenia na stawy. Joga dla biegaczy poprawi twoją siłę, mobilność i elastyczność oraz przyspieszy proces regeneracji po biegu. Autorzy: Christine Felstead EAN: 9788382722789 Głębokość: 19.000000 ISBN: 978-83-8272-278-9 Liczba stron: 368 Oprawa: Miękka Rodzaj: Książki Rok wydania: 2022 Szerokość: 165 Tłumaczenie: Marcin Masłowski Wydanie: 1 Wydawnictwo: Vital Wysokość: 240 __________________________________________________________________ Autorzy: Christine Felstead Tłumaczenie: Marcin Masłowski Wydanie: 1 Rok wydania: 2022 Oprawa: Miękka ISBN: 978-83-8272-278-9 Wysokość: 240 EAN: 9788382722789 Szerokość: 165 Głębokość: 19.000000 Rodzaj: Książki Wydawnictwo: Vital Liczba stron: 368 Produkt fabrycznie nowy. _________________________________________________________ Joga dla biegaczy. Popraw siłę, mobilność i elastyczność oraz przyspiesz proces regeneracji po biegu to wyjątkowy produkt, który wyróżnia się na rynku dzięki swojej doskonałej jakości . Dzięki swoim wyjątkowym cechom, produkt ten z pewnością spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających użytkowników. __________________________________________________________________ Joga dla biegaczy. Popraw siłę, mobilność i elastyczność oraz przyspiesz proces regeneracji po biegu Vital Numer: 9788382722789, PLA-9788382722789. Waga: 0.22 kg.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Christine Felstead
Wybrane wydawnictwa
  • Vital
Okładka
  • Miękka
Format
  • 16.5 x 24.0 cm
Rok wydania
  • 2022
Ilość stron
  • 368
Tematyka
  • Kariera
ISBN
  • 9788382722789

Opinie Joga dla biegaczy. Popraw siłę, mobilność i elastyczność oraz przyspiesz proces regeneracji po biegu Pilzno

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
5 na podstawie 3 opinie
  • s...9
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo ciekawa lektura . Bardzo szeroko opisuje i wyjaśnia całość zagadnienia "Po co biegacz powinien ćwiczyć jogę" .
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • p...d
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Super pozycja,polecam
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • t...i
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.