Kwiat Nagietka Lekarskiego Luteina 120 Tabletek Pureline Nutrition Piława Górna

Co to jest luteina? Luteina to organiczny związek chemiczny z grupy karotenoidów, będący rodzajem barwnika roślinnego. Jest to substancja naturalnie występująca w wielu roślinach, owocach i warzywach, szczególnie w tych o intensywnych kolorach. Luteina jest również kluczowym składnikiem diety człowieka. Jest to jeden z dwóch głównych karotenoidów, które występują w siatkówce oka (drugim jest zeaksantyna), co nadaje jej żółtą barwę. Odgrywa istotną rolę w ochronie oczu przed szkodliwym działaniem światła niebieskiego oraz wolnych rodników. Gdzie występuje luteina? Luteina występuje naturalnie w wielu owocach i warzywach, zwłaszcza tych o kolorze ciemnozielonym, pomarańczowym i żółtym, takich jak szpinak, brokuły, marchew i papryka. Żółtka jaj zawierają również duże ilości luteiny. Na co pomaga luteina? Luteinę uważa się za naturalny lek na objawy zwyrodnienia plamki żółtej (AMD), które jest najczęstszą przyczyną ślepoty u osób starszych. Luteina chroni oczy, filtrując określony procent szkodliwego krótkofalowego promieniowania UV , które negatywnie wpływa na wrażliwe części oczu, takie jak siatkówka (plamka). Inne korzyści luteiny dla zdrowia oczu obejmują: pomaga zmniejszyć zmęczenie oczu i wrażliwość na światło, pomaga utrzymać soczewkę i siatkówkę w odpowiedniej gęstości, wzmacnia tkankę oka, pomaga uzyskać ostrzejsze widzenie. Pomaga chronić zdrowie skóry Karotenoidy znajdują się nie tylko w pigmentach oczu, ale także w skórze. Aby zachować zdrowie skóry i walczyć z rakiem skóry, luteina pomaga filtrować wysokoenergetyczne długości fal światła widzialnego, spowalniając tempo stresu oksydacyjnego. Może pomóc zmniejszyć ryzyko cukrzycy Według niektórych badań na zwierzętach wyższy poziom karotenoidów we krwi wiąże się z mniejszą liczbą problemów z kontrolą poziomu cukru we krwi i niższym ryzykiem cukrzycy lub powiązanych powikłań. Blog Luteina - działanie, dawkowanie, skutki uboczne