Dyskopatia lędźwiowa. Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach Piła

Dyskopatia lędźwiowa. Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach "Dyskopatia lędźwiowa. Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach" to publikacja autorstwa dra Andrzeja Kondratiuka, która stanowi cenny przewodnik dla osób borykających się z problemami bólowymi kręgosłupa. Książka ta dostarcza praktycznych informacji oraz skutecznych metod rehabilitacji, które mają na celu poprawę jakości życia pacjentów. Dzięki przystępnemu stylowi i solidnej wiedzy, czytelnicy mogą lepiej zrozumieć swoją sytuację zdrowotną i wdrożyć zmiany, które pozytywnie wpłyną na ich samopoczucie. Autor i tematyka przewodnia Dr Andrzej Kondratiuk to doświadczony lekarz medycyny, specjalizujący się w rehabilitacji medycznej. Jego wiedza oraz praktyka w pracy z pacjentami sprawiają, że książka jest wiarygodnym źródłem informacji na temat dyskopatii lędźwiowej. Dyskopatia, jako jedno z najczęstszych schorzeń kręgosłupa, prowadzi do bólu lędźwiowego, co może ograniczać codzienne funkcjonowanie. Autor przedstawia objawy, przyczyny oraz metody radzenia sobie z tą dolegliwością, co może być pomocne dla wielu czytelników. Zakres treści W publikacji zawarto szereg praktycznych informacji, które mogą być użyteczne dla osób zmagających się z dyskopatią. Oto kluczowe elementy, które można znaleźć w książce: Zrozumienie dyskopatii – szczegółowe omówienie przyczyn, objawów i skutków. Program rehabilitacyjny – zalecenia dotyczące ćwiczeń dostosowanych do indywidualnych potrzeb. Kolejność ćwiczeń – zasady, które pomagają w efektywnej rehabilitacji. Porady zdrowotne – wskazówki dotyczące stylu życia i diety, wspierające proces zdrowienia. Ilustracje i tabele – materiały wizualne ułatwiające naukę poprawnych technik. Grupa docelowa Publikacja jest przeznaczona dla szerokiego kręgu odbiorców, w tym osób, które zmagają się z bólem kręgosłupa oraz tych, którzy chcą zapobiegać takim dolegliwościom. Książka jest zrozumiała dla wszystkich, niezależnie od poziomu wiedzy na temat dyskopatii, co czyni ją dostępną dla każdego. Format i liczba stron Książka ma miękką okładkę i liczy 120 stron. Została wydana przez wydawnictwo ABA w 2022 roku, a jej format to 14,5x20,5 cm. Taki rozmiar sprawia, że publikacja jest wygodna do czytania w różnych warunkach. Układ treści Treść książki jest starannie zorganizowana, co ułatwia poruszanie się po niej. Czytelnicy mogą szybko dotrzeć do istotnych informacji, takich jak porady dotyczące ćwiczeń czy zasady dotyczące zdrowego stylu życia. Dzięki jasnemu układowi, korzystanie z książki staje się łatwiejsze. Elementy dodatkowe Książka zawiera ciekawe ilustracje oraz tabele, które wzbogacają wiedzę i przyczyniają się do lepszego zrozumienia przedstawianych treści. Elementy wizualne pomagają w nauce prawidłowego wykonywania ćwiczeń oraz pokazują, jak dieta wpływa na zdrowie kręgosłupa. Ograniczenia Warto zaznaczyć, że publikacja nie zastępuje profesjonalnej diagnozy ani terapii. Każdy przypadek dyskopatii jest inny, dlatego zaleca się konsultację z lekarzem lub specjalistą w przypadku poważnych dolegliwości. Ponadto, książka nie zawiera informacji o dostawie, gwarancji czy serwisie.