Nieświadome istnienie Pieniężno

Nieświadome istnienie „Nieświadome istnienie” to wyjątkowy poradnik psychologiczny, który zaprasza do głębokiego poznania samego siebie oraz odkrywania energii, które nas otaczają. Autorka, pełna ciekawości i pasji do życia, dzieli się swoimi refleksjami oraz osobistymi doświadczeniami, które mogą pomóc czytelnikom w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami emocjonalnymi. Ta lektura nie tylko stanowi źródło wiedzy, ale także inspiracji do życia w pełni, celebracji każdej chwili i poszukiwania własnej drogi w świecie pełnym zawirowań. Dzięki tej pozycji czytelnicy będą mogli odkrywać, jak wykorzystać swoje niedoskonałe piękno jako siłę w każdej sferze życia. Tematyka poradnika Poradnik „Nieświadome istnienie” dotyka wielu aspektów życia, koncentrując się na poszukiwaniu sensu istnienia oraz radzeniu sobie z emocjami. W tej inspirującej lekturze autorka porusza kwestie takie jak: odkrywanie energii wewnętrznej – jak poznać swoje źródło siły, celebrowanie chwil – znaczenie uważności i doceniania małych rzeczy, równowaga między ciałem a duchem – jak sport i twórczość wpływają na nasze życie, przyjmowanie niedoskonałości – odkrywanie piękna w każdej słabości. Dzięki tym zagadnieniom, czytelnicy będą mieli okazję zrozumieć swoje emocje oraz lepiej radzić sobie w trudnych sytuacjach. Autor i jego kwalifikacje Autorką poradnika jest niezwykle inspirująca osoba, która swoją pasją do życia oraz wiedzą w dziedzinie psychologii dzieli się z innymi. Studiując sztukę życia oraz zdobywając doświadczenia podczas licznych podróży, odkrywa różnorodność ludzkich emocji i energii. Jej zamiłowanie do pisania, malarstwa i muzyki pozwala jej na wyrażenie swoich myśli oraz odczuć, co czyni ją nie tylko autorką, ale także ekspertem, który potrafi zainspirować innych do twórczej aktywności i refleksji nad swoim życiem. Metodyka poradnika Lektura „Nieświadome istnienie” opiera się na holistycznym podejściu do życia oraz psychologii pozytywnej. Autorka wprowadza czytelników w świat technik, które pomagają w budowaniu wewnętrznej harmonii i zrozumieniu samego siebie. Wśród omawianych metod znajdują się: mindfulness – techniki, które pozwalają na pełne przeżywanie chwili obecnej, samoświadomość – odkrywanie swoich emocji i ich wpływu na nasze decyzje, twórczość – podkreślając znaczenie artystycznego wyrazu w procesie samopoznania. Dzięki tym elementom, czytelnicy będą mogli lepiej zrozumieć, jak ich myśli i uczucia wpływają na codzienne życie oraz jakie działania mogą podjąć, aby osiągnąć harmonię. Wydawnictwo i rok wydania Poradnik został wydany przez Warszawską Firmę Wydawniczą w 2024 roku. Informacje te podkreślają świeżość treści i jej zgodność z aktualnymi potrzebami oraz wyzwaniami współczesnego świata. Liczba stron Zawartość lektury liczy 192 strony, co czyni ją idealną pozycją do przeczytania w wolnym czasie. To odpowiednia objętość, która pozwala na dogłębne zrozumienie poruszanych tematów, a jednocześnie nie przytłacza nadmiarem informacji. Przykłady z życia i ćwiczenia praktyczne W „Nieświadomym istnieniu” znajdują się praktyczne ćwiczenia, które pozwalają na zastosowanie poznanych koncepcji w codziennym życiu. Autorka dzieli się z czytelnikami: prawdziwymi historiami osób, które dzięki odkryciu swoich wewnętrznych energii zmieniły swoje życie, praktycznymi zadaniami, które pomagają w rozwijaniu samoświadomości i akceptacji, technikami medytacyjnymi, które wspierają proces relaksacji i uważności. Te elementy pomogą czytelnikom wprowadzić zmiany w swoim życiu i lepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne. Grupa docelowa Poradnik skierowany jest do szerokiego grona odbiorców, w tym młodzieży, dorosłych oraz osób poszukujących sensu i równowagi w życiu. Oferuje wartościowe wskazówki dla każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć samego siebie oraz otaczający świat. Dzięki temu każdy czytelnik znajdzie w nim coś dla siebie, niezależnie od etapu swojego życia.