Garmin Forerunner 570 47mm Slate Grey Oświęcim

JASNY, 1,4-CALOWY WYŚWIETLACZ AMOLED NAWET 18 GODZ. PRACY BATERII W TRYBIE GPS ZAAWANSOWANE FUNKCJE TRENINGU I REGENERACJI TECHNOLOGIA SATIQ™, WIELOPASMOWY GPS LEKKI, ALUMINIOWY BEZEL MUZYKA NA NADGARSTKU POKOCHASZ TE FUNKCJE ADAPTACYJNE PLANY TRENINGOWE GARMIN COACH Trenuj z myślą o nadchodzących zawodach, osiągnięciu kamienia milowego lub poprawie swojej kondycji, wykorzystując plany treningowe Garmin Coach do biegania, triathlonu, jazdy na rowerze czy treningów siłowych. Wybrane plany dostosowują się codziennie do spersonalizowanych treningów na podstawie wydajności, regeneracji i wskaźników stanu zdrowia. GOTOWOŚĆ TRENINGOWA Z samego rana otrzymasz ocenę gotowości treningowej oszacowaną na podstawie jakości snu, odpoczynku, obciążenia treningowego i innych czynników. Dzięki temu będzie można określić, czy dzień jest odpowiedni dla intensywnego treningu, czy raczej odpoczynku. STAN WYTRENOWANIA Korzystając z pomiarów, takich jak status zmienności tętna, historia ostatnich ćwiczeń czy dane dotyczące pułapu tlenowego, możesz łatwo uzyskać wgląd w efektywność treningu i dowiedzieć się, czy trening jest efektywny, czy jesteś w szczycie formy, czy w fazie przemęczenia. WIECZORNY RAPORT Przed pójściem spać otrzymasz wieczorny raport, który lepiej przygotuje Cię na następny dzień. Znajdziesz w nim takie informacje, jak przypomnienie o zapotrzebowaniu na sen, jutrzejszy trening, prognoza pogody czy zbliżające się wydarzenia. CODZIENNE SUGESTIE TRENINGOWE Treningi przygotowane specjalnie dla Ciebie w oparciu o Twoje dane. Te propozycje treningów biegowych mają zróżnicowaną intensywność i dostosowują się po każdym biegu, aby uwzględnić wydajność i regenerację. WBUDOWANY GŁOŚNIK I MIKROFON Wykonuj oraz odbieraj połączenia telefoniczne z poziomu zegarka po sparowaniu go ze smartfonem. Ponadto funkcjami zegarka możesz sterować za pomocą poleceń głosowych — lub korzystać z asystenta głosowego smartfona, aby odpowiadać m.in. na wiadomości tekstowe. PRZYGOTUJ SIĘ DO STARTU PLANUJ PORANNY RAPORT Zaraz po przebudzeniu uzyskasz możliwy do skonfigurowania raport zawierający m.in. przegląd snu, perspektywy treningowe, status zmienności tętna i informacje o pogodzie1. CZAS REGENERACJI Dowiedz się, jak długo należy odpoczywać przed kolejnym intensywnym treningiem, na podstawie ostatniego treningu. Trasy Utwórz lub znajdź istniejące kursy w aplikacji Garmin Connect™ na smartfon lub zsynchronizuj kursy z ulubionych platform innych firm. STATUS ZMIENNOŚCI TĘTNA Zyskaj głębsze zrozumienie ogólnego stanu zdrowia, poziomu stresu czy odpoczynku, dzięki informacjom o zmienności tętna podczas snu. ASYSTENT SNU Uzyskaj ocenę jakości snu i spersonalizowane porady, by wiedzieć, ile snu potrzebujesz. Monitoruj fazy snu i zdobądź wiedzę niezbędną do poprawy jakości snu1. MONITOR ENERGII BODY BATTERY Mierz poziom energii w organizmie, aby znaleźć najlepszy czas na ćwiczenia i odpoczynek1. WYKRYWANIE DRZEMEK Automatycznie monitoruj lub rejestruj drzemki, aby sprawdzić, jakie korzyści przynoszą one Twojemu organizmowi oraz jaki powinien być ich zalecany czas trwania. SYMULATOR STARTU Uzyskaj szacunkowe tempo dla dystansu 5 km, 10 km, półmaratonu czy maratonu — zakładając, że to w ten dzień miał(a)byś się podjąć takiego biegu. PRZEWIDYWANY CZAS UKOŃCZENIA WYŚCIGU Przewidywany czas ukończenia wyścigu to czas i tempo wyścigu, które mogą zostać osiągnięte, jeśli będziesz trenować zgodnie z planem, aż do podanej daty wyścigu. TEMPERATURA SKÓRY Gdy nosisz zegarek podczas snu, możesz zobaczyć, jak zmienia się średnia temperatura1 skóry, co może być związane z ostatnią aktywnością, środowiskiem snu, rozwojem potencjalnej choroby i wieloma innymi czynnikami. MONITOROWANIE CYKLU MENSTRUACYJNEGO I CIĄŻY Monitoruj cykl menstruacyjny lub przebieg ciąży oraz otrzymuj wskazówki treningowe i dietetyczne. Monitorowanie temperatury skóry podczas snu umożliwia lepsze przewidywanie cyklu menstruacyjnego i oszacowanie występowania czasu owulacji w przeszłości2. PRZYGOTUJ SIĘ POMIAR DYNAMIKI BIEGU W ZEGARKU Ten smartwatch mierzy kluczowe parametry biegu, takie jak rytm, długość kroku, czas kontaktu z podłożem i wiele innych parametrów. POMIAR TĘTNA NA NADGARSTKU Zegarek stale analizuje tętno, aby ocenić Twój wysiłek podczas aktywności. TRENINGI WIELODYSCYPLINOWE Twórz własne, szczegółowe treningi wielodyscyplinowe w aplikacji Garmin Connect, a następnie przesyłaj je do zegarka, aby płynnie przełączać się między różnymi dyscyplinami sportu. OBCIĄŻENIE TRENINGOWE Porównaj swoje ostatnie obciążenie treningowe z optymalnym zakresem, aby poprawić swoją kondycję. EFEKT TRENINGU Zobacz, w jaki sposób ćwiczenia wpływają na Twoją wytrzymałość, prędkość i siłę. PRZYGOTOWANIE WYDOLNOŚCIOWE Podczas biegu otrzymuj analizy tempa, a także tętna, w celu oceny w czasie rzeczywistym bieżących zdolności. PUŁAP TLENOWY Sprawdź aktualny poziom sprawności fizycznej i monitoruj zmiany w miarę upływu czasu, aby m.in. ustalać cele i oceniać postępy. MINUTY INTENSYWNEJ AKTYWNOŚCI Monitoruj minuty umiarkowanej i intensywnej aktywności. ZESTAWIENIE DANYCH NA TEMAT ZDROWIA Zapisz dwuminutową sesję, aby zarejestrować kluczowe statystyki, a następnie wygeneruj raport, w celu udostępnienia go swojemu lekarzowi. POMIAR STRESU Sprawdź czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony, czy stresujący. PULSOKSYMETR Monitoruj natlenienie krwi po przebudzeniu lub podczas snu3. POWIADOMIENIA GŁOSOWE Otrzymuj alerty z informacjami na temat Twojej wydajności, a nawet otrzymuj wskazówki w trakcie treningów. TRENING FUNKCJONALNY Pobierz bezpłatne treningi interwałowe o wysokiej intensywności (HIIT), siłowe, kardio, jogi, pilatesu i mobilności, aby zmieniać sposób ćwiczeń na życzenie. TRENUJ NADGARSTKOWY POMIAR MOCY BIEGOWEJ Sprawdź, jaką moc wykorzystujesz na szlaku lub drodze, aby móc zarządzać swoim wysiłkiem i udoskonalić trening. TECHNOLOGIA SATIQ I WIELOPASMOWY GPS Uzyskaj najwyższą dokładność pozycjonowania i zoptymalizowany czas działania baterii. STRATEGIE TEMPA PACEPRO Zaplanuj strategię na dzień zawodów, za pomocą opartych na trybie GPS wskazówek dotyczących tempa dla wybranej trasy lub odległości. WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE Korzystaj z ponad 30 wgranych aktywności, takich jak m.in. jazda na rowerze, pływanie w otwartych zbiornikach wodnych czy trening siłowy. BIEG NA BIEŻNI LEKKOATLETYCZNEJ Zegarek zarejestruje dokładny dystans okrążenia w metrach na stadionach z całego świata. PROFILE TRIATHLONOWE I MULTISPORTOWE Automatycznie rejestruj czasy cząstkowe przy użyciu wgranych profili dla triathlonów, duathlonów, treningów zakładkowych i biegów z pływaniem. Oprócz korzystania z wgranych profili, możesz także tworzyć własne. AUTO LAP® PRZEZ BRAMKI DO POMIARU CZASU Zegarek rozpozna, kiedy przekroczysz punkty milowe lub kilometrowe trasy, po czym uruchomi funkcję Auto Lap, w przeciwieństwie do rejestrowania przebytych mil lub kilometrów, na podstawie danych GPS podczas pokonywania danego kursu. SUGEROWANY PUNKT ZAKOŃCZENIA Jeśli masz załadowany kurs wyścigu, zegarek może zasugerować przycięcie zarejestrowanych danych, tak aby pasowały one do faktycznego czasu przekroczenia określonego punktu zakończenia, gdy np. zapomnisz zatrzymać minutnik. POŁĄCZ SIĘ MUZYKA Pobieraj utwory i listy odtwarzania z konta Spotify lub Deezer, aby słuchać muzyki bez użycia telefonu. BEZPIECZEŃSTWO I ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI Kiedy poczujesz zagrożenie lub kiedy zegarek wykryje wypadek, urządzenie prześle wiadomość z Twoją aktualną lokalizacją4. PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE GARMIN PAY Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy lub wybrać środek transportu, dzięki usłudze Garmin Pay, umożliwiającej dokonywanie bezdotykowych płatności za pośrednictwem banków partnerskich. POWIADOMIENIA Z TELEFONU Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty możesz odbierać w zegarku sparowanym ze smartfonem iPhone® lub Android™. LIVETRACK Znajomi i rodzina mogą na bieżąco śledzić Twoją lokalizację4 oraz wyświetlać uprzednio zaplanowane trasy. APLIKACJA GARMIN CONNECT Zobacz informacje o swoim zdrowiu i kondycji, połącz się ze znajomymi i nie tylko. SKLEP CONNECT IQ Dodawaj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje do sparowanego smartwatcha. GARMIN SHARE Synchronizuj dane ze znajomymi, udostępniając zapisane lokalizacje, kursy i treningi innym kompatybilnym urządzeniom znajdującym się w pobliżu. Zawartość zestawu Zegarek Forerunner 570 47 mm Kabel do ładowania Dokumentacja 1Dokładność monitorowania aktywności. 2Funkcja monitorowania cyklu menstruacyjnego nie powinna być wykorzystywana do wspomagania poczęcia, antykoncepcji ani kontroli urodzeń. Nie jest to urządzenie medyczne i nie jest przeznaczony do użytku w diagnostyce i monitorowaniu stanu zdrowia. 3Nie jest to urządzenie medyczne i nie jest przeznaczony do użytku w diagnostyce i monitorowaniu stanu zdrowia; szczegółowe informacje dostępne na stronie Garmin.com/ataccuracy. Pulsoksymetr nie jest dostępny we wszystkich krajach. 4Po sparowaniu z kompatybilnym smartfonem. Aby dowiedzieć się więcej o wymaganiach oraz ograniczeniach funkcji bezpieczeństwa i śledzenia, odwiedź stronę Garmin.com/safety. SPOTIFY oraz logo Spotify są zarejestrowanymi znakami towarowymi firmy Spotify AB. iPad, iPhone oraz Apple są znakami towarowymi firmy Apple Inc. zarejestrowanymi w Stanach Zjednoczonych i innych krajach. Android jest znakiem towarowym firmy Google LLC. Udoskonalenia konstrukcyjne są wprowadzane nieustannie, dlatego mogą one nie być odzwierciedlone na ilustracjach, filmach ani danych technicznych.