JOGA ŚWIATŁEM ŻYCIA TW Ostroróg

4,88
20 opinii

Podróż do pełni wewnętrznego spokoju i najwyższej wolności! B.K.S. Iyengar – żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga Iyengara, jest dominujący w Polsce. W swej ostatniej książce Guruji zaprasza wszystkich, zarówno nowicjuszy, …

od 39,85 Najbliżej: 40 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Podróż do pełni wewnętrznego spokoju i najwyższej wolności! B.K.S. Iyengar – żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga Iyengara, jest dominujący w Polsce. W swej ostatniej książce Guruji zaprasza wszystkich, zarówno nowicjuszy, jak i ludzi doświadczonych w praktyce, do podróży wewnętrznej, której celem jest osiągnięcie zdrowia i równowagi na poziomie fizycznym, emocjonalnym, intelektualnym i duchowym. Jego wcześniejsza książka, Światło jogi, jest bestsellerem, uważanym za klasyczny podręcznik dla wszystkich uczących sie jogi. Honorarium ze sprzedaży tej książki Iyengar przeznacza na projekt rozwoju szkolnictwa i opieki zdrowotnej w wiosce Bellur w Indiach, gdzie się urodził. "Joga pozwala osiągnąć w życiu poczucie pełni. Nie będziecie już czuli się tak, jakbyście ciągle próbowali złożyć w całość potłuczone kawałki. Joga pozwala odnaleźć spokój wewnętrzny, który nie da się zburzyć i zmącić przez ciągły stres i życiowe zmagania. Joga pozwoli Wam znaleźć nowy rodzaj wolności, o którego istnieniu być może nawet nie wiecie". B.K.S. Iyengar, który zapoczątkował styl nauczania jogi, zaprasza zarówno nowicjuszy, jak i doświadczonych adeptów jogi, do Wewnętrznej podróży po to, by zwiększyć własną stabilność fizyczną, zdrowie emocjonalne, jasność umysłu, mądrość intelektu i szczęśliwość duchową. W tej ciepłej, błyskotliwej i przystępnie napisanej książce, Autor omawia rolę, jaką pozycje jogi oraz techniki oddychania odgrywają w naszym dążeniu do odnalezienia pełni. Poświęca uwagę zewnętrznym i wewnętrznym przeszkodom, które utrudniają nam postęp na ścieżce jogi, oraz temu, w jaki sposób joga może nam pomóc żyć w harmoni z otaczającym nas światem. Mistrz wykorzystuje historie z własnego życia, humor i przykłady ze współczesnej kultury, by pokazać, że świadoma uważność, którą daje nam joga, może głęboko zmienić nasze życie na lepsze. Joga światłem życia "Joga światłem życia" to inspirująca publikacja autorstwa B.K.S. Iyengara, jednego z najwybitniejszych nauczycieli jogi na świecie. Książka ta łączy w sobie głęboką mądrość jogi z praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci odkryć wewnętrzny spokój i harmonię w codziennym życiu. Dla kogo jest ta książka? Osoby początkujące w praktyce jogi Zaawansowani praktykujący, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę Miłośnicy zdrowego stylu życia i duchowego rozwoju Osoby poszukujące równowagi i spokoju w życiu codziennym Co zyskasz dzięki tej publikacji? Głębsze zrozumienie jogi: Poznaj filozofię jogi i jej wpływ na ciało oraz umysł. Praktyczne techniki: Odkryj ćwiczenia i asany, które pomogą Ci w codziennej praktyce. Harmonia ciała i umysłu: Naucz się, jak osiągnąć równowagę emocjonalną i fizyczną. Inspiracja do rozwoju: Zainspiruj się do dalszej pracy nad sobą i swoim rozwojem duchowym. Kluczowe tematy i obszary Filozofia jogi i jej zastosowanie w życiu codziennym Techniki oddechowe i medytacyjne Asany i ich wpływ na zdrowie Równowaga emocjonalna i psychiczna Holistyczne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia O Autorze B.K.S. Iyengar – uznawany za jednego z najważniejszych nauczycieli jogi na świecie, autor wielu książek na temat jogi, które zainspirowały miliony ludzi do praktyki i odkrywania jej korzyści. O Wydawcy Galaktyka – wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach z zakresu zdrowia, rozwoju osobistego oraz duchowości, oferujące książki, które inspirują do zmiany i samorozwoju. Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuGalaktyka sp. z o.o.Żeligowskiego 35/3790-644 Łódźinfo@galaktyka.com.pl42 639 50 18Porady zawarte w niniejszej książce mają charakter informacyjny. Nie zastępują odpowiedniego treningu pod okiem specjalisty, a jedynie go uzupełniają. Każdy rodzaj ćwiczeń wiąże się z ryzykiem. Wydawca stanowczo doradza czytelnikowi wzięcie pełnej odpowiedzialności za swoje bezpieczeństwo i przystąpienie do wykonywania ćwiczeń wyłącznie ze świadomością własnych ograniczeń. Zanim rozpoczniesz trening, upewnij się, że sprzęt, którego będziesz używał, jest sprawny, i nie podejmuj ryzyka przekraczającego twoje doświadczenie, umiejętności, wytrenowanie oraz sprawność fizyczną. Zanim zaczniesz stosować zalecenia opisane w niniejszej książce, powinieneś skonsultować się z lekarzem i uzyskać jego zgodę. Autor i wydawca dołożyli wszelkich starań, aby zawarte w tej książce informacje były rzetelne i kompletne, nie ponoszą jednak żadnej odpowiedzialności za mogące pojawić się błędy, nieścisłości, przeoczenia lub niezgodności, ani za szkody i straty powstałe w wyniku stosowania informacji zawartych w niniejszej publikacji.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • B.K.S. Iyengar
Format
  • 16.3x23.5cm
Wydawnictwo
  • Galaktyka
Rok wydania
  • 2006
Język oryginału
  • Polski
Ilość stron
  • 258
Okładka
  • Twarda
ISBN
  • 9788375791891
Model
  • 9788375791891

Opinie JOGA ŚWIATŁEM ŻYCIA TW Ostroróg

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,88 na podstawie 20 opinii
  • c...1
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Polecam zainteresowanym Jogą !
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • p...9
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Zgodny z oczekiwaniami
  • k...e
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo dobry
  • Użytkownik Ceneo
    3,5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    bardzo dobra
  • użytkownik_anonimowy
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.