Ajurweda. Jak dbać o siebie... Orzesze

4,67
3 opinie

Ajurweda. Jak dbać o siebie... Ajurweda, jako jedna z najstarszych tradycji medycznych, oferuje unikalne podejście do zdrowia i dobrostanu. W książce "Ajurweda. Jak dbać o siebie i być zdrowym" autorstwa dr Partapa Chauhana, czytelnik ma okazję zgłębić zasady ajurwedy, które opierają się na …

od 59,98 Najbliżej: 15 km

Liczba ofert: 2

Oferta sklepu

Opis

Ajurweda. Jak dbać o siebie... Ajurweda, jako jedna z najstarszych tradycji medycznych, oferuje unikalne podejście do zdrowia i dobrostanu. W książce "Ajurweda. Jak dbać o siebie i być zdrowym" autorstwa dr Partapa Chauhana, czytelnik ma okazję zgłębić zasady ajurwedy, które opierają się na równowadze ciała, umysłu i ducha. Publikacja ta jest idealnym źródłem dla osób, które pragną zrozumieć siebie oraz zastosować naturalne metody poprawy zdrowia i jakości życia. Tematyka Książka koncentruje się na kilku kluczowych aspektach ajurwedy, oferując praktyczne porady dotyczące: oczyszczania organizmu, wyciszenia umysłu, odkrywania własnej duszy. Dr Chauhan przedstawia fundamentalne koncepcje, które są istotne dla zrozumienia ajurwedyjskiego podejścia do zdrowia. Wiedza ta nie tylko wspiera codzienne życie, ale także stanowi solidną podstawę dla dalszego zgłębiania tematyki. Praktyczne wskazówki Dzięki lekturze, czytelnik będzie miał okazję nauczyć się: jakim typem konstytucji jest, co pomoże lepiej zrozumieć swoje potrzeby, jakie diety są najlepsze dla jego zdrowia, jak rozpoczynać proces oczyszczania z toksyn poprzez naturalne metody, jak zwiększać odporność organizmu stosując ajurwedyjskie praktyki, jakie naturalne metody regeneracji mogą pomóc w odzyskaniu energii i wewnętrznego spokoju. Kluczowe informacje o książce Książka zawiera wiele istotnych informacji, które mogą być pomocne dla każdego, kto pragnie zgłębić temat ajurwedy. Oto najważniejsze cechy publikacji: twarda okładka, 320 stron, rok wydania: 2014, wydawnictwo: Virgo, autorzy: Praca zbiorowa. Format i wydanie Publikacja ma twardą okładkę oraz format 170x240 mm, co zapewnia jej elegancki wygląd oraz trwałość. Książka liczy 320 stron, co pozwala na szczegółowe zapoznanie się z ajurwedyjskimi zasadami i ich praktycznym zastosowaniem. Ilustracje Książka zawiera wiele ilustracji i diagramów, które pomagają w lepszym zrozumieniu omawianych koncepcji. Wizualizacje te ułatwiają przyswajanie wiedzy i sprawiają, że lektura staje się bardziej przystępna oraz interesująca. "Ajurweda. Jak dbać o siebie i być zdrowym" to wartościowa publikacja, która w przystępny sposób przybliża zasady ajurwedy i zachęca do ich zastosowania w codziennym życiu. Pozwoli ona na odkrycie naturalnych metod dbania o zdrowie, co może przynieść pozytywne rezultaty w dążeniu do harmonii ciała i umysłu.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Wybrani autorzy
  • Praca zbiorowa
Wybrane wydawnictwa
  • Virgo
Okładka
  • Twarda
Rok wydania
  • 2014
Ilość stron
  • 320
ISBN
  • 9788362842148

Opinie Ajurweda. Jak dbać o siebie... Orzesze

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,67 na podstawie 3 opinie