Skuteczne rozwiązania (wydanie pocketowe) Olsztyn

Przewodnik po pracy nad sobą i zmianami, które chcemy wprowadzić, by dostrzec własny potencjał i docenić życie we wszystkich jego wymiarach.Wszyscy każdego dnia doświadczamy niezliczonych sytuacji problematycznych: lęki i katastroficzne myśli, bolesne straty, brak motywacji, konflikty w relacjach, trudności w podejmowaniu decyzji, nieumiejętność stawiania granic, niska samoocena itp. Trzeba się z nimi zmierzyć i znaleźć rozwiązanie, inaczej nie będziemy w stanie iść naprzód i czerpać z życia pełnymi garściami. Autor wybiera trzydzieści sytuacji, z którymi najczęściej się mierzymy, i naprowadza czytelnika na rozwiązania tak, by poza pozbyciem się problemu rozwijać swoje mocne strony i budować wyższą samoocenę.Ten poradnik stanowi pudełko niezwykłych zasobów wewnętrznych, które można rozwijać, aż do osiągnięcia swoich marzeń."Słowa, które wychodzą z naszych ust, mają moc budowania lub niszczenia osób i sytuacji. Wielokrotnie mówimy tak, kiedy w głębi duszy chcemy powiedzieć nie. Musimy nauczyć się mówić nie za każdym razem, kiedy jest to konieczne”." Skuteczne rozwiązania – Przewodnik po pracy nad sobą Odkryj swój potencjał i naucz się doceniać życie we wszystkich jego wymiarach dzięki poradnikowi "Skuteczne rozwiązania". To praktyczny przewodnik, który pomoże Ci zmierzyć się z codziennymi wyzwaniami i wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu. Dla kogo jest ta książka? Osoby pragnące poprawić swoją samoocenę Ci, którzy zmagają się z lękami i negatywnymi myślami Osoby doświadczające trudności w relacjach interpersonalnych Każdy, kto chce wprowadzić zmiany w swoim życiu Osoby szukające motywacji i wsparcia w podejmowaniu decyzji Co zyskasz dzięki tej publikacji? Praktyczne rozwiązania dla 30 najczęstszych problemów życiowych Możliwość rozwijania swoich mocnych stron Wzrost samooceny i pewności siebie Umiejętność stawiania granic w relacjach Inspirację do działania i realizacji marzeń Kluczowe tematy i obszary Praca nad sobą i osobisty rozwój Radzenie sobie z lękami i negatywnymi myślami Budowanie zdrowych relacji Decyzje życiowe i stawianie granic Wzmacnianie samooceny i pewności siebie O Autorze Bernardo Stamateas to uznany autor i specjalista w dziedzinie psychologii, który z pasją dzieli się swoją wiedzą na temat rozwoju osobistego. Jego prace koncentrują się na pomaganiu ludziom w pokonywaniu trudności i osiąganiu pełni życia. O Wydawcy Wydawnictwo Bellona to renomowany wydawca, który specjalizuje się w publikacjach z zakresu rozwoju osobistego, psychologii oraz poradników. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu, Bellona dostarcza czytelnikom wartościowe treści, które inspirują do działania i zmiany na lepsze. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuDressler Dublin sp. z o.o.Poznańska 9105-850 Ożarów Mazowieckisekretariat@dressler.com.pl+48 22 733 50 00