Nie zaczęło się od ciebie

Lista Ofert

Opis

Nie zaczęło się od Ciebie.Jak dziedziczona trauma wpływa na to,kim jesteśmy Doskonała publikacja dla osób zmagających się z traumą lub stanami lękowymi: poradnik Marka Wolynna Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces.Autor w swojej publikacji Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces opiera się na wnioskach czołowych ekspertów zgłębiających zagadnienie zespołu stresu pourazowego, takich jak choćby Rachel Yehuda czy Bessel van der Kolk. Przygląda się jednak bliżej zagadnieniu dziedziczenia traumy, wskazując, że zaburzenia lękowe, obsesje, chroniczny ból, a nawet depresja mogą mieć swoje korzenie w wydarzeniach z przeszłości, w czasach rodziców, dziadków czy też pradziadków.Najnowsze badania naukowe dowodzą bowiem, że traumatyczne doświadczenia mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie. Nawet wówczas, gdy osoba, która traumy doświadczyła, od dawna nie żyje, lub też owo doświadczenie wymazała z pamięci, ślady emocjonalne są znacznie trwalsze. Choć głęboko ukryte, zakodowane w genach i języku ślady traumatycznych przeżyć mogą odegrać znacznie większą rolę, niż jeszcze do niedawna przypuszczano.Badania wskazują także, że irracjonalne lęki mogą wynikać z podświadomości dziedziczonej po przodkach. Wiedza o tym, a co za tym idzie znalezienie w życiu rodziców czy dziadków konkretnych sytuacji, może skutkować zrozumieniem własnych wyborów, uczuć, obsesji czy lęków. Autor nie ogranicza się do wyjaśnienia procesów i mechanizmów zachodzących w umysłach i emocjach, ale także daje czytelnikowi narzędzie do rozpoznawania rodzaju atakującego go lęku, odnalezienia jego źródła oraz opracowania metod pracy z nim. Tłumaczenie: Reimann Maria Doskonała publikacja dla osób zmagających się z traumą lub stanami lękowymi: poradnik Marka Wolynna Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces.Autor w swojej publikacji Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces opiera się na wnioskach czołowych ekspertów zgłębiających zagadnienie zespołu stresu pourazowego, takich jak choćby Rachel Yehuda czy Bessel van der Kolk. Przygląda się jednak bliżej zagadnieniu dziedziczenia traumy, wskazując, że zaburzenia lękowe, obsesje, chroniczny ból, a nawet depresja mogą mieć swoje korzenie w wydarzeniach z przeszłości, w czasach rodziców, dziadków czy też pradziadków.Najnowsze badania naukowe dowodzą bowiem, że traumatyczne doświadczenia mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie. Nawet wówczas, gdy osoba, która traumy doświadczyła, od dawna nie żyje, lub też owo doświadczenie wymazała z pamięci, ślady emocjonalne są znacznie trwalsze. Choć głęboko ukryte, zakodowane w genach i języku ślady traumatycznych przeżyć mogą odegrać znacznie większą rolę, niż jeszcze do niedawna przypuszczano.Badania wskazują także, że irracjonalne lęki mogą wynikać z podświadomości dziedziczonej po przodkach. Wiedza o tym, a co za tym idzie znalezienie w życiu rodziców czy dziadków konkretnych sytuacji, może skutkować zrozumieniem własnych wyborów, uczuć, obsesji czy lęków. Autor nie ogranicza się do wyjaśnienia procesów i mechanizmów zachodzących w umysłach i emocjach, ale także daje czytelnikowi narzędzie do rozpoznawania rodzaju atakującego go lęku, odnalezienia jego źródła oraz opracowania metod pracy z nim. Tłumaczenie: Reimann Maria

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor	Mark Wolynn
Wybrani autorzy	Mark Wolynn
Wydawnictwo	Czarna Owca
Okładka	Miękka
Format	205x135mm
Rok wydania	2025
Ilość stron	272
Tematyka	Rodzina
ISBN	9788383824826

Opinie Nie zaczęło się od ciebie Olsztyn

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna

4,8 na podstawie 10 opinii

i...9 14 marca 2026
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Jedna z najlepszych książek jakie czytalam

Rozwiń Zwiń
c...u 05 listopada 2025
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
głębokie rozważania i potrzebne każdemu

Rozwiń Zwiń
w...i 20 sierpnia 2025
4,5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Bardzo ciekawa pozycja książkowa!

Rozwiń Zwiń
m...4 21 października 2025
4,5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Zamówienie takie jak chciałam.

Rozwiń Zwiń
b...5 25 września 2025
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Jeszcze nie przeczytałem

Rozwiń Zwiń

Zobacz wszystkie opinie dla Nie zaczęło się od ciebie na Ceneo

Nie zaczęło się od ciebie Olsztyn

4,8