Napoje Tłoczone Na Zimno. Zdrowie I Dobre Samopoczucie Zamknięte W Szklance

Lista Ofert

Opis

Książka jest podzielona na cztery części. Opisane zostały w niej propozycje napojów na bazie owoców, napojów owocowo–warzywnych, takich, które zawierają wyłącznie jarzyny oraz napoje bazujące na roślinach zbożowych z dodatkiem owoców, warzyw i orzechów. Każdy rozdział zawiera proste, zdrowe receptury, które wzbogacą naszą dietę, a także wskazówki, jak oswoić się z nową filozofią odżywiania, podkreślającą istotę korzystania z tego, co oferuje nam natura, tak aby cieszyć się dobrym samopoczuciem. Podane przepisy zredagowano w ten sposób, by uwzględniały łatwość przygotowania, prostotę oraz walor dietetyczny zdrowych napojów tłoczonych na zimno, idealnych na śniadanie albo jako przekąska. W odróżnieniu od wielu innych napojów, wolno tłoczone soki naturalne stanowią cenne uzupełnienie kompletnej, zdrowej i zbilansowanej diety. Dostarczają organizmowi wartościowe składniki odżywcze, jak również sole mineralne, witaminy oraz błonnik zawarty w orzechach, owocach, warzywach czy roślinach zbożowych. Napoje tłoczone na zimno – zdrowe i pyszne przepisy na każdą okazję Książka "Napoje tłoczone na zimno" to doskonały przewodnik po świecie zdrowych napojów, które wzbogacą Twoją dietę i poprawią samopoczucie. Oferuje różnorodne przepisy na napoje owocowe, owocowo-warzywne, warzywne oraz zbożowe, które są łatwe do przygotowania i pełne wartości odżywczych. Dla kogo jest ta książka? Osoby pragnące wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe Miłośnicy naturalnych napojów i soków Rodziny szukające zdrowych przepisów dla dzieci Osoby zainteresowane dietą roślinną i wegańską Każdy, kto chce cieszyć się dobrym samopoczuciem i zdrowiem Co zyskasz dzięki tej publikacji? Proste i zdrowe przepisy na napoje tłoczone na zimno Wskazówki dotyczące nowej filozofii odżywiania Informacje o wartościach odżywczych składników Inspiracje na zdrowe śniadania i przekąski Możliwość wzbogacenia diety o naturalne składniki Kluczowe tematy i obszary Przepisy na napoje owocowe i owocowo-warzywne Napoje na bazie jarzyn i roślin zbożowych Wartości odżywcze i korzyści zdrowotne Filozofia zdrowego odżywiania Łatwość przygotowania i prostota przepisów O Autorze Cinzia Trenchi to pasjonatka zdrowego stylu życia i autorka wielu książek kulinarnych, które promują zdrowe odżywianie i korzystanie z naturalnych składników. Jej przepisy są cenione za prostotę i walory dietetyczne. O Wydawcy Wydawnictwo Jedność to renomowany wydawca, który specjalizuje się w publikacjach dotyczących zdrowego stylu życia, kulinariów oraz poradników. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu, oferuje książki, które inspirują do wprowadzenia pozytywnych zmian w codziennym życiu. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuWydawnictwo Jednośćul. Jana Pawła II 425-025 Kielcejednosc@jednosc.com.pl41 349 50 00

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor	Cinzia Trenchi
Wybrani autorzy	Cinzia Trenchi
Wybrane wydawnictwa	Jedność
Okładka	Twarda
Rok wydania	2020
Ilość stron	160
Język oryginału	Włoski
Tematyka	Alkohole
ISBN	9788381440981

Pozostałe

Model

twarda

Opinie Napoje Tłoczone Na Zimno. Zdrowie I Dobre Samopoczucie Zamknięte W Szklance Olsztyn

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna

4,5 na podstawie 2 opinie

Anna 05 lipca 2020
5
Z myślą o własnym zdrowiu wprowadziłam rok temu lekką żywieniową zmianę polegającą na tym, że po obiedzie będę wypijać napoje tłoczone na zimno w postaci przyrządzanych soków owocowych lub kremów warzywnych. Najczęściej stosowałam i dobierałam do napojów takie owoce i warzywa, jakie posiadałam niezależnie od sezonu: jabłka, banany, maliny, truskawki mrożone, skórki z tartej cytryny, pomarańcze, pomidory, winogrona, wiśnie, seler naciowy, a pod sam koniec słodziłam je delikatnie miodem. Po wypijaniu przyrządzanych przeze mnie tychże zdrowych napojów odczuwałam po upływie miesiąca lekką poprawę nastroju i wpływało to również na zmianę mojego dotychczasowego wyglądu. Poszukując, wciąż to nowych pomysłów i inspiracji do przygotowania moich ulubionych napojów lubię, kiedy przepisy w nich są wzbogacone o nowe składniki, których nie miałam do tej pory okazji użyć i zasmakować ich. Książką, w której odkryłam, nowe inspiracje do przyrządzania zdrowych napojów jest właśnie książka pt. '' Napoje tłoczone na zimno Zdrowie i dobre samopoczucie zamknięte w szklance'' autorstwa Pani Cinzia Trenchi. Na samym wstępie autorka zapoznała czytelnika z produktami używanymi do tłoczenia soków. Są to owoce, warzywa oraz rośliny strączkowe. Opisała, jakimi się odznaczają właściwościami dla organizmu człowieka, jakie zawierają witaminy i minerały, ile mają kcal. Te informacje są wzbogacone kolorowymi zdjęciami tychże roślin. Książka składa się z 4 części: Napoje owocowe, Napoje warzywno-owocowe, Napoje warzywne, Napoje na bazie roślin zbożowych, strączkowych i orzechów. Zaproponowane przez autorkę przepisy są łatwe w przygotowaniu. Moją uwagę zwróciły w szczególności: sok jabłkowo-selerowy, sok z granatu, jeżyn i imbiru, sok arbuzowo-ogórkowy, sok z awokado, mango i cytryny, tłoczony na zimno sok z czerwonej kapusty, marchwi i awokado, sok z owoców granatu, winogron i orzechów laskowych, sok pomidorowy z bazylią i oregano, sok wiśniowo- śliwkowy, krem brzoskwiniowy z kakao i orzechami laskowymi. Książka ma walor uniwersalny ze względu na to, że każdy może w niej znaleźć dla siebie coś zdrowego. Elementami dodatkowymi w tej pięknie wydanej książce jest dołączona notatka o autorce, indeks składników oraz sfotografowane autorskie zdjęcia i przepisy zaprezentowanych sposobów na zdrowe, smaczne zimne napoje. Warto jest posiadać tę książkę w swojej kulinarnej kolekcji.

Rozwiń Zwiń
a...0 15 czerwca 2020
4

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Interesujące przepisy.

Rozwiń Zwiń
akcja

fabuła

jakość wydania

Napoje Tłoczone Na Zimno. Zdrowie I Dobre Samopoczucie Zamknięte W Szklance Olsztyn

4,5