DBT dla par. Jak przekształcić konflikt w bliskość? Olsztyn

Terapia dialektyczno-behawioralna, aby osiągnąć spokój, równowagę i uprawomocnienie w bliskiej relacji…dla tych, którzy pragną spokoju i bliskości, oraz dla wszystkich psychoterapeutów wspierających ich w tej drodze…Książka, której bardzo potrzebujmy, aby uratować nasze relacje (nie tylko romantyczne)! Ta publikacja jest skarbnicą konkretnych wskazówek i umiejętności, przywracających spokój, bliskość i zrozumienie w związku. Alan Fruzzetti to doświadczony badacz interakcji w parach i pełen ciepła psychoterapeuta terapii dialektyczno-behawioralnej, któremu udało się uchwycić subtelne zależności pomiędzy emocjami a dynamiką konfliktów. Jego doskonałe przykłady sprawiają, że i my zaczynamy lepiej rozumieć nas i naszych bliskich oraz istotę dręczących nas nieporozumień. Zaczynamy dostrzegać również, że kłębek konfliktu i negatywnych emocji można rozwiązać. A to wszystko dzięki umiejętnościom DBT, które mogą uleczyć nasze serca i relacje. Z tej publikacji dowiemy się m.in.: • jak regulować nasze emocje w obliczu konfliktu,• być uważnym w relacji, aby podsycić tlącą się miłość,• uprawomocniać drugą osobę, aby poczuła się kochana i• mówić o najważniejszych potrzebach, okazując adekwatną ekspresję mgr Magdalena Muracka-Tylko,psycholog i filozof, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, w trakcie szkolenia do certyfikatu superwizora-dydaktyka Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, psychoterapeutka i nauczyciel DBT, Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioranej DBT dla par. Przewodnik po terapii dialektyczno-behawioralnej "DBT dla par" to innowacyjny przewodnik, który wprowadza w świat terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) z perspektywy relacji partnerskich. Książka ta oferuje praktyczne narzędzia i techniki, które pomagają parom w budowaniu zdrowszych i bardziej satysfakcjonujących związków. Dla kogo jest ta książka? Pary pragnące poprawić komunikację i zrozumienie w swoim związku Osoby zmagające się z emocjami i trudnościami w relacjach Terapeuci i specjaliści pracujący z parami Każdy, kto chce lepiej zrozumieć dynamikę swojego związku Co zyskasz dzięki tej publikacji? Praktyczne narzędzia: Dowiedz się, jak stosować techniki DBT w codziennym życiu, aby poprawić jakość relacji. Lepsza komunikacja: Naucz się skutecznych sposobów wyrażania emocji i potrzeb w związku. Rozwiązywanie konfliktów: Odkryj metody radzenia sobie z trudnościami i konfliktami w relacji. Wzmacnianie więzi: Zrozum, jak budować głębsze połączenie emocjonalne z partnerem. Kluczowe tematy i obszary Podstawy terapii dialektyczno-behawioralnej Emocje i ich wpływ na relacje Techniki komunikacyjne w związkach Radzenie sobie z kryzysami i konfliktami Wzmacnianie intymności i zaufania O Autorze Alan E. Fruzzetti – uznany specjalista w dziedzinie terapii dialektyczno-behawioralnej, autor wielu publikacji dotyczących zdrowia psychicznego i relacji międzyludzkich. Jego prace koncentrują się na zastosowaniu DBT w kontekście związków, co czyni go ekspertem w tej dziedzinie. O Wydawcy Edra Urban & Partner – wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach z zakresu psychologii, terapii i rozwoju osobistego, oferujące wysokiej jakości materiały dla profesjonalistów i osób poszukujących wsparcia w codziennym życiu. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuEDRA Urban & Partner sp. z o.o.Kościuszki 2950-011 Wrocławksiegarnia@edraurban.pl713306189