Zatrzymaj refluks (EPUB) Olkusz

Stosowanie diety na refluks i wdrożenie zasad zdrowego odżywiania z tym poradnikiem jest niezwykle proste. Autorka, specjalistka z zakresu leczenia zakwaszenia organizmu i chorób jelit, przygotowała specjalną terapię, opartą na 3 planach posiłków. Wprowadzisz zmiany w swojej kuchni i skutecznie …

od 65,49 Najbliżej: 32 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Stosowanie diety na refluks i wdrożenie zasad zdrowego odżywiania z tym poradnikiem jest niezwykle proste. Autorka, specjalistka z zakresu leczenia zakwaszenia organizmu i chorób jelit, przygotowała specjalną terapię, opartą na 3 planach posiłków. Wprowadzisz zmiany w swojej kuchni i skutecznie pokonasz stany zapalne układu trawiennego. Nauczysz się, jak radzić sobie z przyczynami refluksu i zgagi, stosując ponad 100 przepisów na pyszne dania. Wszystkie potrawy mają na celu złagodzenie objawów GERD i LPR, w tym bólu w klatce piersiowej, duszności, kaszlu i innych. Pokonasz choroby układu pokarmowego i przywrócisz zdrowie i dobre samopoczucie. Skutecznie zatrzymaj refluks dietą. Tytuł Zatrzymaj refluks Autor Nour Zibdeh Wydawnictwo Vital Tłumaczenie Renata Czernik ISBN 978-83-8272-194-2 Rok wydania 2022 Liczba stron 292 Format epub, mobi, pdf Spis treści Wstęp CZĘŚĆ I: LECZENIE CHOROBY REFLUKSOWEJ PRZEŁYKU I REFLUKSU KRTANIOWO-GARDŁOWEGO 1. Główne przyczyny powstawania choroby refluksowej 2. Zrozumienie diety w chorobie refluksowej 3. Różne plany posiłków dostosowane do różnych potrzeb CZĘŚĆ II: PRZEPISY KULINARNE, KTÓRE ZAPOBIEGAJĄ CHOROBIE REFLUKSOWEJ 4. Śniadania i brunche 5. Przystawki i dodatki 6. Potrawy wegetariańskie i wegańskie 7. Owoce morza, ryby i drób 8. Wołowina i jagnięcina 9. Przekąski i desery 10. Sosy i dodatki kulinarne Lista żywności zasadowej według Amerykańskiej Agencji Żywności i Leków (FDA) Brudna dwunastka i czysta piętnasta Bibliografia Źródła Indeks przepisów Indeks Podziękowania O Autorce

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Nour Zibdeh
Rok wydania
  • 2022
Kategorie
  • Moda i uroda
Format
  • PDF
  • MOBI
  • EPUB
Ilość stron
  • 292
Wydawnictwo
  • Vital