Wystarczalizm

Lista Ofert

Opis

Za dużo kupujesz? Za bardzo się martwisz? Za często jesz? Za wiele spraw do załatwienia? Przesyt dotyka różnych obszarów naszego życia. Nadmiar rzeczy wypełnia nasze domy, a natłok myśli – głowy. Jesteśmy przebodźcowane i skupione na tym, co nieistotne. Potrzebujemy zaprosić umiar do naszych czterech kątów, do naszego wnętrza i codziennych obowiązków. Emily Rand-Przykaza, mistrzyni uważności, organizacji i porządku, pokazuje nam, jak to zrobić dzięki jednemu prostemu słowu – wystarczy. Autorka stworzyła „wystraczalizm” – przyjazną ideę, którą każdy może dostosować do swoich potrzeb. Żeby było nie za dużo, ale i nie za mało. To rozsądne podejście do posiadania rzeczy i rozróżniania tego, co dla nas najważniejsze, od tego, co nam przeszkadza żyć prosto i szczęśliwie. W torebce, szufladach, głowie i sercu. Wystarczalizm. Zrób miejsce dla siebie. Ta książka trafia w sedno współczesnych napięć – pokazuje, jak bardzo utraciliśmy kontakt z umiarem w świecie nadmiaru, przyspieszenia i ciągłej stymulacji. Emily w konkretny, klarowny sposób ukazuje, że prostota – choć dziś często ignorowana – jest jedną z najbardziej potrzebnych wartości naszych czasów. Porządkując przestrzeń, cyfrowe nawyki, język, relację z jedzeniem i duchowością, uczymy się nowego sposobu myślenia: cichego oporu wobec przebodźcowanego stylu życia. To książka, która nie uspokaja pustymi frazami, ale daje narzędzia i argumenty, by świadomie wybierać mniej – i dzięki temu żyć lepiej. Agnieszka Krakós-Gorący, minimalistka i specjalistka ds. organizacji z W czasach kultury nadmiaru przekonującej nas do gromadzenia, hasło „minimalizm” w niektórych budzi lęk. Emily proponuje coś innego: „wystarczalizm” niczego nie odbiera, lecz wreszcie oddaje nam to, co najważniejsze. Uwalniająca lektura! Magdalena Bigaj, autorka książki Wychowanie przy ekranie Książka Emily Rand-Przykazy porusza czułe struny i pozwala spojrzeć nie tylko na otaczającą przestrzeń, ale także na nasze nawyki i przekonania zupełnie z nowej i uwalniającej perspektywy. Dlaczego „więcej” wcale nas nie napełnia? Tego dowiesz się, zaglądając do świata Emily, który emanuje przestrzenią, wolnością i powiewem delikatnego wiatru, który przynosi miejsce na to, co nowe… Kasia Olubińska, dziennikarka, autorka bloga Bóg w wielkim mieście Emily Rand-Przykaza – absolwentka dziennikarstwa na Uniwersytecie Jagiellońskim. Ideą wystarczalizmu dzieli się na profilu Uwalniam od nadmiaru , który jest pierwszym polskim kontem o minimalizmie z nutką perspektywy chrześcijańskiej. Prywatnie szczęśliwa żona, mama dwóch córek i właścicielka kota Homera. Wystarczalizm – Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha Odkryj moc umiaru w świecie pełnym nadmiaru! Książka „Wystarczalizm” autorstwa Emily Rand-Przykaza to przewodnik, który pomoże Ci uporządkować nie tylko przestrzeń wokół Ciebie, ale także myśli i emocje. Dzięki prostym zasadom wystarczalizmu nauczysz się, jak żyć lepiej, wybierając mniej. Dla kogo jest ta książka? Osoby pragnące uprościć swoje życie i zredukować nadmiar rzeczy. Minimalistki i minimalizmowi, którzy szukają nowych inspiracji. Każdy, kto czuje się przytłoczony codziennymi obowiązkami i natłokiem myśli. Osoby zainteresowane rozwojem osobistym i uważnością. Co zyskasz dzięki tej publikacji? Narzędzia do świadomego wyboru mniej, co prowadzi do lepszego życia. Umiejętność rozróżniania rzeczy ważnych od tych, które przeszkadzają. Praktyczne porady dotyczące organizacji przestrzeni i nawyków. Nową perspektywę na relację z jedzeniem, duchowością i codziennymi obowiązkami. Kluczowe tematy i obszary Wystarczalizm jako alternatywa dla minimalizmu. Uważność w codziennym życiu. Porządkowanie przestrzeni i myśli. Relacja z przedmiotami i ich wpływ na nasze samopoczucie. O Autorce Emily Rand-Przykaza to absolwentka dziennikarstwa na Uniwersytecie Jagiellońskim. Dzieli się ideą wystarczalizmu na profilu „Uwalniam od nadmiaru”, który jest pierwszym polskim kontem o minimalizmie z chrześcijańską perspektywą. Prywatnie jest szczęśliwą żoną, mamą dwóch córek i właścicielką kota Homera. O Wydawcy Wydawnictwo WAM to renomowany wydawca książek z zakresu rozwoju osobistego, który od lat dostarcza czytelnikom wartościowe publikacje, pomagające w odkrywaniu siebie i poprawie jakości życia. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuWydawnictwo WAMul. Kopernika 26 31-501 Krakówhandlowy@wydawnictwowam.pl48126293200

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor	Emily Rand-Przykaza
Wybrane wydawnictwa	WAM
Okładka	Miękka
Rok wydania	2025
Ilość stron	272
ISBN	9788327746627

Opinie Wystarczalizm Nowy Sącz

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna

4,75 na podstawie 6 opinii

l...a 19 listopada 2025
4

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Książka jest estetycznie wydana i miła w ogólnym obyciu. Nie mogę się wypowiedzieć na temat treści, ponieważ czytanie dopiero przede mną.

Rozwiń Zwiń
o...o 20 listopada 2025
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Książka wydana pięknie, ale jeszcze nie przeczytałam.

Rozwiń Zwiń
m...7 20 listopada 2025
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Spełnia moje oczekiwania

Rozwiń Zwiń
i...a 12 listopada 2025
4,5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Ładnie wydana

Rozwiń Zwiń
akcja

fabuła

jakość wydania
m...y 19 listopada 2025
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Ok

Rozwiń Zwiń

Zobacz wszystkie opinie dla Wystarczalizm na Ceneo

Wystarczalizm Nowy Sącz

4,75