Drzewnik. Leśna terapia w praktyce

Lista Ofert

Opis

Wejdź do niezwykłego świata natury z „Drzewnikiem” – wyjątkowym ćwiczeniownikiem dla miłośników przyrody. Odkryj fascynujące tajemnice drzew, poznaj ich terapeutyczną moc i wpływ na zdrowie oraz samopoczucie. Przeczytaj drzewne historie, opowiedziane przez Agnieszkę Antosik, dendroterapeutkę, autorkę bestsellera „Leśna terapia”, znaną także jako Szepcząca z Drzewami. Miesiąc po miesiącu wzbogacaj swoją wiedzę na temat drzew, ich symboliki, właściwości leczniczych i znaczenia w kulturze. Dowiedz się, dlaczego drzewem stycznia jest sosna, lutego – wierzba, a marca – brzoza. Poznaj ciekawostki zielarskie, dendroterapeutyczne, daj się zainspirować do aktywności związanych z danym drzewem. Na pięknych kartach „Drzewnika” znajdziesz nie tylko mnóstwo miejsca na plany, notatki, zapiski, ale także wklejanie liści, rysunki i inne kreatywne aktywności. Możesz zacząć używać go w dowolnym momencie roku, tak aby służył Ci zgodnie z filozofią zero waste – od pierwszej do ostatniej strony. Rozpocznij swoją podróż z naturą już dziś! Drzewnik. Leśna terapia w praktyce "Drzewnik" to wyjątkowy poradnik, który wprowadza czytelników w świat leśnej terapii, oferując praktyczne narzędzia i techniki do wykorzystania w codziennym życiu. Książka ta jest doskonałym przewodnikiem dla osób pragnących odnaleźć harmonię i spokój w naturze, a także dla tych, którzy chcą zrozumieć, jak przyroda wpływa na nasze samopoczucie. Dla kogo jest ta książka? Osoby poszukujące sposobów na redukcję stresu i poprawę samopoczucia Miłośnicy natury i leśnych spacerów Terapeuci i specjaliści zajmujący się zdrowiem psychicznym Rodzice chcący wprowadzić dzieci w świat przyrody i jej dobroczynnych właściwości Co zyskasz dzięki tej publikacji? Praktyczne techniki: Naucz się, jak wykorzystać leśną terapię w codziennym życiu, aby poprawić swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Harmonia z naturą: Odkryj, jak bliskość z przyrodą może wpłynąć na Twoje samopoczucie i jakość życia. Inspiracje do działania: Znajdź motywację do regularnych spacerów w lesie i odkrywania jego tajemnic. Wiedza o leśnej terapii: Zdobądź wiedzę na temat korzyści płynących z kontaktu z naturą oraz jej wpływu na zdrowie psychiczne. Kluczowe tematy i obszary Leśna terapia i jej zastosowanie w praktyce Korzyści zdrowotne płynące z kontaktu z naturą Techniki relaksacyjne i medytacyjne w otoczeniu przyrody Rola natury w terapii i rehabilitacji Praktyczne porady dotyczące organizacji leśnych spacerów i aktywności O Autorze Agnieszka Antosik – autorka i specjalistka w dziedzinie terapii naturalnych, która z pasją dzieli się swoją wiedzą na temat wpływu natury na zdrowie psychiczne. Jej doświadczenie i zaangażowanie w promowanie zdrowego stylu życia sprawiają, że jest cenioną postacią w środowisku terapeutycznym. O Wydawcy Wydawnictwo Kobiece – wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach dotyczących zdrowia, rozwoju osobistego oraz literatury kobiecej, które dąży do inspirowania i wspierania kobiet w ich codziennym życiu. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuWydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k.Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 615-111 Białystokhandlowy@wydawnictwokobiece.pl794200649

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor	Agnieszka Antosik
Wydawnictwo	Kobiece
Rok wydania	2025
Ilość stron	288
Okładka	Twarda
ISBN	9788383713885

Opinie Drzewnik. Leśna terapia w praktyce Nowy Dwór Mazowiecki

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna

5 na podstawie 3 opinie

w...g 02 września 2025
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Pieknie wydana starannie opakowanie

Rozwiń Zwiń
j...8 19 maja 2025
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Produkt bardzo dobry.

Rozwiń Zwiń
a...9 06 czerwca 2025
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Polecam

Rozwiń Zwiń