Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie Nowe Miasteczko

4,9
5 opinii

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie "Stosujesz dietę i jesteś aktywny/a fizycznie, a mimo to nie możesz schudnąć? Tyjesz i nie wiesz dlaczego? Jesteś zmęczony/a, nie masz siły i ciągle nie możesz się skoncentrować? A może masz problemy z zajściem w ciążę? Czy wiesz, że przyczyną może być …

od 35,80 Najbliżej: 32 km

Liczba ofert: 2

Oferta sklepu

Opis

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie "Stosujesz dietę i jesteś aktywny/a fizycznie, a mimo to nie możesz schudnąć? Tyjesz i nie wiesz dlaczego? Jesteś zmęczony/a, nie masz siły i ciągle nie możesz się skoncentrować? A może masz problemy z zajściem w ciążę? Czy wiesz, że przyczyną może być insulinooporność?Insulinooporność, czyli stan, w którym organizm wykazuje obniżoną wrażliwość na insulinę, współwystępuje z wieloma zaburzeniami i chorobami, m.in. cukrzycą, nadciśnieniem, chorobami tarczycy czy zespołem policystycznych jajników. Książka "Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie" to rozszerzone i poprawione wydanie bestsellerowego poradnika Dominiki Musiałowskiej. Autorka wyjaśnia, czym jest insulinooporność, jak należy ją leczyć oraz co zrobić, aby wrócić do zdrowia i aby organizm zaczął prawidłowo funkcjonować. Dowiesz się, jaką dietę stosować i jak odpowiednio trenować; poznasz praktyczne wskazówki, jak radzić sobie w codzienności, na wyjazdach służbowych czy podczas uroczystości rodzinnych. Książka rozszerzona jest o artykuły stworzone przez specjalistów, na temat samej insulinooporności oraz chorób i zaburzeń, które są z nią powiązane. Zawiera praktyczne informacje i porady dla osób, które zmagają się z tą przypadłością, oraz stanowi odpowiedź na problemy dręczące wielu pacjentów. Pozwala nie tylko znaleźć rozwiązanie problemów, ale również zrozumiałym językiem tłumaczy, na czym one polegają i jaka jest ich przyczyna. Autorka, Dominika Musiałowska, sama zmaga się z insulinoopornością. Jest dietetyczką i instruktorką sportową, edukatorką ds. żywienia oraz założycielką i prezeską Fundacji Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie. Jest współautorką poradników dla pacjentów: "Dieta w insulinooporności. Insulinooporność w polskiej kuchni", "Insulinooporność - szybkie dania", "Pokonaj nadwagę i insulinooporność u dziecka", "Słodkości w insulinooporności" oraz "Dieta FLEXI w insulinooporności". Stworzyła także rozdziały na temat aktywności fizycznej w książce Magdaleny Makarowskiej "Dieta uzdrawiająca organizm". O czym jest książka: Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie ? Książka "Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie" opisuje problem insulinooporności, jego skutki, leczenie i sposoby powrotu do zdrowia. Zawiera praktyczne wskazówki dotyczące diety, aktywności fizycznej oraz radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami związanymi z insulinoopornością. Komu polecamy tę książkę? Książkę polecamy osobom borykającym się z problemem insulinooporności, jak również wszystkim zainteresowanym zdrowym stylem życia, odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną. Do jakiej kategorii zaliczana jest ta książka? Ta książka zaliczana jest do poradników z dziedziny zdrowego stylu życia oraz dietetyki.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Dominika Musiałowska
Wybrane wydawnictwa
  • Feeria
Okładka
  • Miękka
Rok wydania
  • 2020
Ilość stron
  • 360
ISBN
  • 9788366380615
Model
  • miękka

Opinie Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie Nowe Miasteczko

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,9 na podstawie 5 opinii
  • m...c
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Twarda okładka. Jeżeli jesz mało, ruszasz się, a mimo to tyjesz. To książka dla ciebie
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • a...9
    4,5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo ładnie wygany Mnostwo ciekawych informacji
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • a...a
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo przydatna
  • k...a
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
  • Jerzy
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.