Pokonaj nadciśnienie dietą DASH. Wyd. 2 Nieszawa

POKONAJ NADCIŚNIENIE DIETĄ DASH Agata Lewandowska Oprawa:miękka Liczba stron: 264 Rok wydania: 2022 Wydawnictwo: RM Stan: nowa, możliwe niewielkie ślady magazynowania na okładce Powstrzymaj nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci zmienić nawyki żywieniowe? Oto …

od 76,49 Najbliżej: 31 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

POKONAJ NADCIŚNIENIE DIETĄ DASH Agata Lewandowska Oprawa:miękka Liczba stron: 264 Rok wydania: 2022 Wydawnictwo: RM Stan: nowa, możliwe niewielkie ślady magazynowania na okładce Powstrzymaj nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci zmienić nawyki żywieniowe? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Ale… może także stanowić racjonalny, codzienny styl żywienia sprzyjający zdrowiu i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Co więcej, posiłki z diety DASH są łatwe do przygotowania i… smaczne! W tej książce doświadczona dietetyczka podpowiada: co jeść, a czego unikać, jeśli masz nadciśnienie lub znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka, jak powinna wyglądać dieta dobra dla twojego serca, jak łatwo i skutecznie zmienić dotychczasowe nawyki, jak zdrowo schudnąć, jaki styl życia wprowadzić, by skutecznie uzupełnić terapię dietą. Obok porad, w książce znajdziesz prawie sto przepisów na urozmaicone i smaczne posiłki.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka
  • Diety i odchudzanie
Autor
  • Agata Lewandowska
Wybrani autorzy
  • Agata Lewandowska
Wydawnictwo
  • RM
Rok wydania
  • 2020
Ilość stron
  • 264
Okładka
  • Miękka
ISBN
  • 9788381516402