Vitalmax 100% L Glutamine Powder 500G L Glutamina Nałęczów

Vitalmax 100% L-glutamine 500g Wariant: Indeks: OS17426 Vitalmax Vitalmax 100% L-glutamine 500g - glutamina w proszku wspierajaca regeneracje L-glutamina stanowi ok. 60% puli wolnych aminokwasow w miesniach szkieletowych, a jej poziom spada znaczaco po intensywnym wysilku. Vitalmax 100% L-glutamine to preparat w proszku zawierajacy 99,5% L-glutaminy i 0,5% tauryny, bez dodatkowych wypelniaczy, barwnikow czy substancji slodzacych. Opakowanie 500 g wystarcza na 100 porcji po 5 g, co przy dwoch porcjach dziennie daje prawie 2 miesiace suplementacji. Formuła jest celowo minimalistyczna - sam aminokwas plus niewielki dodatek tauryny, ktora wspiera procesy antyoksydacyjne w miesniach. Bezsmakowy proszek mozna mieszac z woda, sokiem lub dodawac do shakeow proteinowych bez wplywu na ich smak. To ekonomiczne rozwiazanie dla osob, ktore chca suplementowac glutamine bez zbednych dodatkow. 99,5% L-glutaminy i 0,5% tauryny - czysty sklad bez wypelniaczy 5 g glutaminy w jednej porcji, dawka potwierdzona w badaniach 100 porcji w opakowaniu 500 g Bezsmakowy proszek kompatybilny z innymi suplementami Wsparcie regeneracji miesni po intensywnym treningu Utrzymanie prawidlowej funkcji bariery jelitowej Wspomaganie ukladu odpornosciowego w okresach wzmozonego wysilku Dzialanie L-glutaminy w organizmie sportowca Miesnie szkieletowe sa glownym magazynem i producentem glutaminy w organizmie. Podczas wysilku fizycznego zapotrzebowanie na ten aminokwas wzrasta wielokrotnie - pobieraja go intensywnie pracujace komorki ukladu odpornosciowego (limfocyty, makrofagi) oraz enterocyty wyscielające jelito cienkie. Gdy podaz z miesni nie nadaza za popytem, organizm wchodzi w stan kataboliczny. Suplementacja 5-10 g glutaminy dziennie pomaga utrzymac jej fizjologiczny poziom we krwi nawet w okresach intensywnych treningow. Przekłada sie to na szybsza regeneracje wlokien miesniowych, lepsza integralnosc bariery jelitowej (mniejsze ryzyko tzw. leaky gut u sportowcow) oraz stabilniejsza prace ukladu odpornosciowego. Dawkowanie 5 g (1 miarka) wymieszac w 150 ml wody. Stosowac 1-2 porcje dziennie. W dni treningowe: 30 minut przed treningiem i bezposrednio po. W dni wolne: rano na czczo i/lub przed snem. Dla kogo jest Vitalmax L-glutamine 500g Sportowcy trenujacy z duza czestotliwoscia (4+ sesji tygodniowo), u ktorych regeneracja miesniowa jest kluczowa. Osoby na diecie redukcyjnej narazone na katabolizm. Biegacze i sportowcy wytrzymalosciowi, u ktorych spadek glutaminy po treningu jest szczegolnie wyrazny. Opakowanie 500 g przy dawce 5 g dziennie wystarcza na ponad 3 miesiace. Pytania i odpowiedzi Czym rozni sie opakowanie 250 g od 500 g? Wylacznie wielkoscia - sklad jest identyczny. 250 g to 50 porcji, 500 g to 100 porcji. Dlaczego w skladzie jest tauryna? Tauryna (0,5%) wspiera wlasciwosci antyoksydacyjne preparatu i stabilnosc proszku. Jej ilosc jest minimalna (25 mg na porcje). Czy glutamina jest potrzebna jesli jem duzo bialka? Dieta wysokobialkowa dostarcza glutaminy, ale intensywny trening moze zwiekszac zapotrzebowanie ponad to, co pokrywa dieta. Suplementacja ma najwiekszy sens przy duzych obciazeniach treningowych. Czy moge mieszac glutamine z kreatyna? Tak, oba suplementy mozna przyjmowac razem. Nie wchodza ze soba w interakcje.