Zdjęcie Spersonalizowana Dieta - Eran Segal - Mszczonów

Spersonalizowana Dieta - Eran Segal Mszczonów

4,75
4 opinie

Spersonalizowana Dieta - Eran Segal Książka „Spersonalizowana Dieta” autorstwa dr. Erana Segala to wyjątkowa publikacja, która łączy w sobie naukę i kulinaria. Dzięki badaniom przeprowadzonym w Instytucie Badawczym Weizmanna, autorzy przedstawiają, jak różnorodne mogą być reakcje organizmu na różne …

od 14 zł Najbliżej: 40 km
Opis Specyfikacja Opinie

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Lista Ofert

Odległość
Cena
Rozwiń Zwiń

Opis

Spersonalizowana Dieta - Eran Segal Książka „Spersonalizowana Dieta” autorstwa dr. Erana Segala to wyjątkowa publikacja, która łączy w sobie naukę i kulinaria. Dzięki badaniom przeprowadzonym w Instytucie Badawczym Weizmanna, autorzy przedstawiają, jak różnorodne mogą być reakcje organizmu na różne pokarmy. To nie tylko zbiór przepisów, ale także materiał, który pomoże Ci odkryć, co naprawdę działa w Twoim przypadku. O autorze Dr Eran Segal to wybitny naukowiec, który wspólnie z dr. Eranem Elinavem prowadził badania rewolucjonizujące wiedzę na temat odżywiania. W książce przedstawiają oni swoje odkrycia w przystępny sposób, oferując praktyczne narzędzia do dostosowania planu żywieniowego do indywidualnych potrzeb. Publikacja jest idealna dla wszystkich, którzy pragną zdrowo się odżywiać i unikać pułapek żywieniowych. Oto kluczowe osiągnięcia autorów, które warto znać: prowadzenie badań w Instytucie Badawczym Weizmanna, publikacja wyników badań w renomowanych czasopismach naukowych, opracowanie innowacyjnych metod analizy reakcji organizmu na żywność, tworzenie praktycznych narzędzi do personalizacji diety. Zawartość książki Materiał wydany przez Mamania w 2018 roku składa się z 368 stron pełnych wiedzy i praktycznych wskazówek. Publikacja w języku angielskim jest dostępna dla szerokiego grona czytelników na całym świecie. Dzięki miękkiej okładce, książka jest wygodna w użytkowaniu, a jej optymalne wymiary pozwalają na łatwe przenoszenie, co czyni ją doskonałym towarzyszem w kuchni. W „Spersonalizowanej Diecie” znajdziesz liczne przepisy, które są wynikiem zaawansowanych badań nad wpływem żywności na zdrowie. Oto kluczowe tematy, które są poruszane w tej publikacji: indywidualne reakcje na żywność, dowiedz się, jak różne składniki mogą wpływać na Twój organizm i jak dostosować plan żywieniowy do swoich potrzeb, nauka o odżywianiu, zrozumienie biologicznych mechanizmów, które wpływają na zdrowie, zarządzanie wagą, skuteczne strategie na zdrowe odchudzanie bez drastycznych diet, walka z chorobami przewlekłymi, jak odpowiednie jedzenie może wspierać prewencję i terapie różnych schorzeń, praktyczne porady, wskazówki dotyczące gotowania oraz zalecenia na co dzień. Praktyczne materiały Książka wzbogacona jest o różnorodne dodatkowe materiały. Zawiera liczne zdjęcia, które krok po kroku ilustrują techniki gotowania oraz inspirujące przepisy. Te wizualne elementy są niezwykle pomocne zarówno dla początkujących, jak i dla bardziej doświadczonych kucharzy, którzy chcą wzbogacić swoje umiejętności kulinarne. Oto dodatkowe materiały, które znajdziesz w książce: zdjęcia ilustrujące techniki gotowania, inspirujące przepisy na zdrowe dania, porady dotyczące wyboru składników, wskazówki dotyczące przechowywania żywności. „Spersonalizowana Dieta” to nie tylko zbiór przepisów, ale także kompendium wiedzy, które zmienia sposób myślenia o jedzeniu i jego wpływie na życie. Dzięki temu materiałowi stworzysz swoją unikalną ścieżkę kulinarną, odkryjesz nowe smaki i techniki, a przede wszystkim nauczysz się, jak żywność wpływa na Twoje zdrowie oraz dobre samopoczucie. Z tą publikacją zyskasz nie tylko nowe inspiracje, ale także wiedzę, która pomoże Ci lepiej zrozumieć, co służy Twojemu ciału.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Eran Segal
Wybrane wydawnictwa
  • Mamania
Okładka
  • Miękka
Rok wydania
  • 2018
Ilość stron
  • 368
Język oryginału
  • Angielski
ISBN
  • 9788365796677
Model
  • miękka

Opinie Spersonalizowana Dieta - Eran Segal Mszczonów

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,75 na podstawie 4 opinie
  • A...y
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo ciekawa książka o odżywianiu. Papier słabej jakości, a treść jest interesująca.
    Rozwiń Zwiń
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • ziolkowskaewa
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    No taka nieco inna a fajna
    Rozwiń Zwiń
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • Użytkownik Ceneo
    4
    Książka bardzo ciekawa. Badanie poziomu cukru przed jedzeniem i po jedzeniu 0,5 godziny, godzinę. Okazuje się, że to co wydawałoby się zdrowee może nam niekoniecznie służyć. W tym kierunku badano chętnych i wnioski są zaskakujące. Jedzenie z niskim indeksem glikemicznym rónież pokazało, że poziom cukru potrafił po zjedzeniu wzrosnąć obciążając tym samym naszą trzustkę. Dla tych którzy interesują się zdrowiem i badaniami bardzo ciekawa pozycja sporo wnosząca w dzisiejsze odżywianie. Niezdecydowanym polecam.
    Rozwiń Zwiń
  • a...k
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Polecam
    Rozwiń Zwiń