Mój spektakularny detoks - Karolina Szostak . Marki

3,88
4 opinie

Mój spektakularny detoks - Karolina Szostak Książka detoksykacyjna "Mój spektakularny detoks" autorstwa Karoliny Szostak to doskonały przewodnik, który pomoże Ci wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu. Publikacja ta, licząca 224 strony, w przystępny sposób porusza temat zdrowego odżywiania oraz …

od 20,33 Najbliżej: 16 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Mój spektakularny detoks - Karolina Szostak Książka detoksykacyjna "Mój spektakularny detoks" autorstwa Karoliny Szostak to doskonały przewodnik, który pomoże Ci wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu. Publikacja ta, licząca 224 strony, w przystępny sposób porusza temat zdrowego odżywiania oraz detoksykacji organizmu, co jest kluczowe nie tylko dla osób borykających się z nadwagą, ale dla każdego, kto pragnie poprawić jakość swojego życia. Dzięki tej lekturze możesz na nowo odkryć radość z jedzenia, jednocześnie dbając o swoje zdrowie. Autor i tematyka przewodnia Karolina Szostak, dziennikarka i prezenterka sportowa, jest autorką niniejszej książki. Od wielu lat współpracuje z redakcjami Polsatu oraz Polsatu Sport i zdobyła uznanie jako autorytet w dziedzinie zdrowego odżywiania. Jej osobista metamorfoza oraz pasja do zdrowego stylu życia sprawiają, że książka jest pełna praktycznych wskazówek i inspiracji. Tematyka przewodnia obejmuje zdrowe odżywianie, detoksykację organizmu oraz praktyczne porady dotyczące wprowadzania zdrowych nawyków żywieniowych. Zakres treści Przewodnik detoksykacyjny "Mój spektakularny detoks" jest bogaty w cenne informacje oraz praktyczne porady. Wśród zawartych treści można znaleźć: zdrowe przepisy kulinarne, które są dostosowane do detoksykacji organizmu, plany dietetyczne, pomagające w osiągnięciu celów zdrowotnych, porady zdrowotne, dotyczące zdrowego stylu życia, skuteczne metody oczyszczania organizmu, przywracające równowagę. Grupa docelowa "Mój spektakularny detoks" skierowany jest do szerokiego grona czytelników. To idealna lektura dla osób pragnących schudnąć, sportowców, a także tych, którzy borykają się z nietolerancjami pokarmowymi czy innymi problemami zdrowotnymi. Książka jest również doskonałym wyborem dla tych, którzy chcą poprawić swoje nawyki żywieniowe. Dzięki przemyślanym wskazówkom oraz przepisom, każdy znajdzie coś dla siebie, niezależnie od poziomu zaawansowania w tematyce zdrowego odżywiania. Format i liczba stron Książka wydana jest w miękkiej oprawie, co czyni ją lekką i wygodną do zabrania ze sobą wszędzie. Liczy 224 strony, co pozwala na dogłębne zapoznanie się z tematem detoksykacji i zdrowego stylu życia, nie przytłaczając jednocześnie czytelnika zbyt dużą ilością informacji. Rok wydania: 2017. Układ treści Publikacja jest starannie zorganizowana, co ułatwia przyswajanie wiedzy. Książka podzielona jest na poszczególne rozdziały, w których znajdują się: praktyczne porady dotyczące zdrowego odżywiania, listy zakupów ułatwiające wprowadzenie zmian, przykładowe jadłospisy dostosowane do różnych potrzeb i oczekiwań. Taki układ sprawia, że każdy może łatwo znaleźć interesujące go informacje i szybko wdrożyć je w życie. Elementy dodatkowe "Mój spektakularny detoks" wzbogacony jest o różnorodne elementy graficzne, takie jak inspirujące ilustracje potraw, które mobilizują do samodzielnego gotowania, oraz tabele z wartościami odżywczymi. Te dodatki znacznie zwiększają atrakcyjność publikacji oraz ułatwiają przyswajanie wiedzy. Przeznaczenie Dzięki lekturze książki detoksykacyjnej "Mój spektakularny detoks" można osiągnąć wiele korzystnych celów, takich jak poprawa zdrowia, wsparcie procesu odchudzania czy zmiana nawyków żywieniowych na lepsze. Publikacja dostarcza praktycznych narzędzi do wprowadzenia zmian w stylu życia, co z pewnością zainteresuje potencjalnych czytelników. Każdy, kto zdecyduje się na tę publikację, zyska nie tylko wiedzę, ale także motywację do działania.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka
  • Diety i odchudzanie
  • Zdrowie i ćwiczenia
Autor
  • Karolina Szostak, Marta Kordyl
Format
  • 16,5x24 cm
Wybrani autorzy
  • Rafał Jabłoński
Wydawnictwo
  • Edipresse Książki
Rok wydania
  • 2017
Język oryginału
  • Polski
Ilość stron
  • 224
Okładka
  • Miękka
ISBN
  • 9788381170550

Opinie Mój spektakularny detoks - Karolina Szostak . Marki

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
3,88 na podstawie 4 opinie
  • Ulcia
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Inspirująca, ciekawa Polecam
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • j...b
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
  • Użytkownik Ceneo
    0,5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Nic nie sądzę bo go nie mam od 6 mają czekam na książkę
  • A...y
    5
    Ciekawa książka
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania