Kundalini esencja jogi Łódź

Joga jest dla Ciebie czymś nowym? A może chcesz poznać nowe ćwiczenia? Ta książka umożliwi Ci wyznaczanie i rozwijanie indywidualnego programu jogi Kundalini. Dwie zaprezentowane tu drogi pomogą zdecydować, które z ćwiczeń są najbardziej odpowiednie dla ciebie Jedną z nich jest numerologia, drugą system czakr. Załączone karty informacyjne i kwestionariusze pozwolą ocenić aktualne potrzeby i wybrać odpowiedni zestaw ćwiczeń jogicznych. Kundalini – esencja jogi "Kundalini – esencja jogi" to inspirująca publikacja, która wprowadza czytelników w tajniki jogi kundalini, ukazując jej głębokie znaczenie oraz korzyści płynące z praktykowania tej formy jogi. Książka jest doskonałym przewodnikiem dla tych, którzy pragną odkryć wewnętrzną moc i potencjał, jakie niesie ze sobą ta starożytna praktyka. Dla kogo jest ta książka? Osoby początkujące w praktyce jogi, które chcą poznać podstawy jogi kundalini Zaawansowani praktykujący, szukający głębszego zrozumienia i nowych inspiracji Miłośnicy duchowości i rozwoju osobistego Osoby zainteresowane medytacją i technikami oddechowymi Co zyskasz dzięki tej publikacji? Głębsze zrozumienie: Poznaj filozofię i zasady jogi kundalini oraz jej wpływ na ciało i umysł. Praktyczne techniki: Odkryj różnorodne asany, medytacje i techniki oddechowe, które pomogą Ci w codziennej praktyce. Transformacja osobista: Zainspiruj się do pracy nad sobą i odkryj swoje wewnętrzne potencjały. Wsparcie w rozwoju duchowym: Zyskaj narzędzia do pracy nad swoją duchowością i samopoznaniem. Kluczowe tematy i obszary Filozofia jogi kundalini Techniki medytacyjne i oddechowe Asany i ich wpływ na ciało Rozwój duchowy i osobisty Praktyki wspierające zdrowie psychiczne i fizyczne O Autorze Guru Dharam Singh Khalsa – uznany nauczyciel jogi i duchowy przewodnik, który od lat dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem w zakresie jogi kundalini. Jego nauki inspirują wielu do odkrywania głębszych aspektów życia i duchowości. O Wydawcy ABA Oficyna Wydawnicza – wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach z zakresu duchowości, jogi i rozwoju osobistego, oferujące książki, które wspierają czytelników w ich drodze do samopoznania i rozwoju. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuOficyna Wydawnicza ABA Sp. z o.o.Puławska 77 U.5 Warszawasekretariat@oficynaaba.pl786-598-524