KFD CREATINE CREAPURE 250g KREATYNA CREAPURE Łódź

Opis KREATYNA MONOHYDRAT KFD ULTRA CREATINE CREAPURE COLA LIMONKA LIMONKOWY 250G KFD Ultra Creatine to monohydrat kreatyny CREAPURE dostępny w autorskich smakach KFD i bazujący na najbardziej znanym i cenionym monohydracie kreatyny niemieckiej firmy Alzchem Group. Wyprodukowana w Niemczech kreatyna CREAPURE charakteryzuje się doskonałą czystością i rozdrobnieniem, co ułatwia m.in. rozpuszczanie produktu w wodzie. Kreatyna występuje naturalnie w organizmie człowieka, głównie w mięśniach. Można ją dostarczyć w diecie wraz z mięsem, jest też syntetyzowana endogennie z argininy i glicyny. Spożywanie kreatyny pochodzącej z pożywienia, jak i z suplementu diety zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Ma to związek z funkcją tej substancji, dzięki której zapasy ATP w organizmie są szybko odnawiane. Oznacza to, że w przypadku treningu siłowego jesteśmy w stanie dźwigać nieco więcej i nieco ciężej, dostarczając silniejszego bodźca do wzrostu siły i masy mięśni szkieletowych. Trzeba mieć zatem na uwadze, że aby wykorzystać pełny potencjał kreatyny, należy trenować dosyć ciężko. Już 3g czystej kreatyny będzie wystarczającą dawką dla 100kg sportowca, jeśli mowa o codziennej i stałej suplementacji. Warto wziąć to pod uwagę i na podstawie danych na etykiecie dobrać odpowiednią ilość suplementu. (nie polecamy jednak przekraczać maksymalnej dziennej porcji 5g produktu) W opakowaniu 250g znajduje się az 50 maksymalnych dziennych porcji produktu. Aby dokładniej odmierzyć porcję najlepiej użyć wagi.