Anatomia ruchu. Podręcznik ćwiczeń - Ken Ashwell Łódź

Wartościowe narzędzie nauki dla studentów anatomii i nauk sportowych, trenerów oraz pracowników służby zdrowia z pokrewnych dziedzin Kompleksowy poradnik zaprojektowany tak, aby ułatwić zrozumienie funkcjonowania ciała podczas treningu Ponad 200 szczegółowych ilustracji anatomicznych Zawiera obszerny przegląd głównych układów ciała Dołączono 32-stronicowe repetytorium do kolorowania Anatomia ruchu – podręcznik ćwiczeń w prosty sposób objaśnia, jak prawidłowo wykonać 50 podstawowych ćwiczeń, dostarcza wskazówek skierowanych do ćwiczących o różnych poziomach sprawności oraz uczy, w jaki sposób uniknąć urazów. Szczegółowe, wielobarwne ilustracje anatomiczne pokazują, które mięśnie biorą udział w każdym ćwiczeniu, rozróżniając mięśnie wykonujące ruch i stabilizujące. Precyzyjne wyobrażenie sobie, które mięśnie są aktywne podczas różnych ćwiczeń, nie tylko poszerzy Twoją wiedzę anatomiczną i ułatwi zrozumienie funkcjonowania organizmu, ale także umożliwi poprawienie skuteczności treningu i rehabilitacji. Aby pomóc Ci zapamiętać położenie różnych mięśni i kości, Anatomia ruchu – podręcznik ćwiczeń zawiera ilustrowany przegląd głównych układów ciała oraz czarno-białe rysunkowe repetytorium, zaopatrzone w etykiety do samodzielnego wpisania nazw części układu kostno-stawowego i mięśniowego. Anatomia ruchu. Podręcznik ćwiczeń "Anatomia ruchu" to kompleksowy podręcznik, który łączy teorię z praktyką, oferując czytelnikom szczegółowe informacje na temat anatomii i biomechaniki ruchu. Książka jest doskonałym narzędziem dla studentów oraz profesjonalistów w dziedzinie nauk o zdrowiu, sportu i rehabilitacji. Dla kogo jest ta książka? Studenci kierunków związanych z naukami o zdrowiu i rehabilitacji Fizjoterapeuci i terapeuci zajęciowi Trenerzy personalni i instruktorzy fitness Osoby zainteresowane anatomią i biomechaniką ruchu Co zyskasz dzięki tej publikacji? Praktyczna wiedza: Zdobądź umiejętności niezbędne do analizy ruchu i oceny postawy ciała. Wzbogacone ćwiczenia: Odkryj różnorodne ćwiczenia, które pomogą w zrozumieniu mechaniki ruchu. Wizualizacje: Korzystaj z ilustracji i diagramów, które ułatwiają przyswajanie wiedzy o anatomii. Przydatne wskazówki: Zastosuj praktyczne porady dotyczące rehabilitacji i treningu. Kluczowe tematy i obszary Anatomia człowieka w kontekście ruchu Biomechanika i analiza ruchu Ćwiczenia wzmacniające i rehabilitacyjne Postawa ciała i jej wpływ na zdrowie Praktyczne zastosowanie wiedzy w treningu i terapii O Autorze Ken Ashwell – uznany specjalista w dziedzinie anatomii i biomechaniki, autor wielu publikacji naukowych oraz podręczników, które zdobyły uznanie w środowisku akademickim i zawodowym. O Wydawcy Alma-Press Oficyna Wydawnicza – wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach z zakresu nauk ścisłych, oferujące wysokiej jakości materiały edukacyjne dla studentów i profesjonalistów. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuAlma-Press Sp. z o. o.Lędzka 44a01-446 Warszawaalma@almapress.com.pl228772704