Air fryer w insulinooporności. 100 dań Łódź

Czy chcesz jeść smacznie, zdrowo i bez konieczności spędzania długich godzin na przygotowywaniu posiłków? Znana dietetyczka Magdalena Makarowska znów przychodzi ci z pomocą! Poznaj przepisy na pełnowartościowe dania z air fryera, które przyrządzisz z minimalną ilością tłuszczu i z zachowaniem pełni …

od 35 Najbliżej: 0,6 km

Liczba ofert: 8

Oferta sklepu

Opis

Czy chcesz jeść smacznie, zdrowo i bez konieczności spędzania długich godzin na przygotowywaniu posiłków? Znana dietetyczka Magdalena Makarowska znów przychodzi ci z pomocą! Poznaj przepisy na pełnowartościowe dania z air fryera, które przyrządzisz z minimalną ilością tłuszczu i z zachowaniem pełni smaku. W książce znajdziesz 100 przepisów na pyszne śniadania, obiady i kolacje, odpowiednich dla insulinoopornych i wspierających odchudzanie. Dzięki szczegółom dotyczącym kaloryczności i zawartości makroskładników wszystkich potraw z łatwością stworzysz z nich jadłospis idealnie dopasowany do twoich potrzeb i stylu życia. Spraw sobie i bliskim zdrową przyjemność, przygotowując łatwe i smaczne dania, takie jak: • burgery drobiowe na spodach z pieczarek portobello, • tarta po dubajsku z pistacjami, • fit deser Rafaello z chrupiącymi ciasteczkami kokosowymi, • pieczony kurczak z fetą, jabłkiem i batatem, • frittata z warzywami, płatkami owsianymi i fetą, • krewetki z czosnkiem, pieczonymi pomidorkami koktajlowymi i makaronem sojowym.Odkryj nowe możliwości swojego air fryera. Air fryer w insulinooporności. 100 dań Odkryj zdrowe i smaczne przepisy, które pomogą Ci w walce z insulinoopornością! Książka "Air fryer w insulinooporności" autorstwa Magdaleny Makarowskiej to doskonałe źródło inspiracji dla osób pragnących zmienić swoje nawyki żywieniowe na lepsze, jednocześnie ciesząc się pysznymi posiłkami przygotowanymi w frytkownicy powietrznej. Dla kogo jest ta książka? Osoby z insulinoopornością szukające zdrowych przepisów Miłośnicy gotowania w frytkownicy powietrznej Osoby pragnące poprawić swoje nawyki żywieniowe Rodziny, które chcą wprowadzić zdrowe posiłki do codziennego menu Co zyskasz dzięki tej publikacji? 100 przepisów: Różnorodne dania, które są łatwe do przygotowania i dostosowane do potrzeb osób z insulinoopornością. Zdrowe odżywianie: Przepisy oparte na zdrowych składnikach, które wspierają równowagę glukozy we krwi. Praktyczne porady: Wskazówki dotyczące gotowania w frytkownicy powietrznej, które ułatwią przygotowanie posiłków. Smak i jakość: Posiłki, które nie tylko są zdrowe, ale również pyszne i satysfakcjonujące. Kluczowe tematy i obszary Insulinooporność i jej wpływ na dietę Przepisy na zdrowe dania w frytkownicy powietrznej Wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania Przygotowanie posiłków dla całej rodziny Praktyczne porady kulinarne O Autorze Magdalena Makarowska – autorka i pasjonatka zdrowego odżywiania, która dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem w zakresie kulinariów, szczególnie w kontekście insulinooporności. Jej przepisy są nie tylko zdrowe, ale również smaczne i łatwe do przygotowania. O Wydawcy Feeria – wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach dotyczących zdrowego stylu życia i odżywiania, oferujące książki, które inspirują do wprowadzenia pozytywnych zmian w codziennym życiu. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuWydawnictwo JK Sp. z o.o.Krokusowa 392-101 Łódźredakcja.jk@wydawnictwojk.pl426764969

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka
  • Diety i odchudzanie
  • Zdrowie i ćwiczenia
Autor
  • Magdalena Makarowska
Format
  • 205x165
Wybrani autorzy
  • Magdalena Makarowska
Wybrane wydawnictwa
  • Feeria
Rok wydania
  • 2025
Ilość stron
  • 256
Okładka
  • Miękka
ISBN
  • 9788368262650

Opinie Air fryer w insulinooporności. 100 dań Łódź

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
5 na podstawie 4 opinie
  • m...4
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo fajna książka.
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • i...2
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
  • n...1
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
  • b...a
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.