Zdjęcie Życie jest fajne Małgorzata Szcześniak  - Libiąż

Życie jest fajne Małgorzata Szcześniak Libiąż

4,85
13 opinii

Życie jest fajne Małgorzata Szcześniak W świecie pełnym zawirowań i wyzwań, książka "Życie jest fajne" staje się nieocenionym towarzyszem dla każdej kobiety, która pragnie lepiej zrozumieć siebie oraz otaczającą ją rzeczywistość. To wyjątkowe dzieło, stworzone przez dwie utalentowane autorki - …

Ostatnia znana cena: 28,53 zł Najbliżej: brak

Liczba ofert: 0

Opis

Życie jest fajne Małgorzata Szcześniak W świecie pełnym zawirowań i wyzwań, książka "Życie jest fajne" staje się nieocenionym towarzyszem dla każdej kobiety, która pragnie lepiej zrozumieć siebie oraz otaczającą ją rzeczywistość. To wyjątkowe dzieło, stworzone przez dwie utalentowane autorki - Katarzynę Miller i Małgorzatę Szcześniak, oferuje nie tylko ciepłe spojrzenie na życie, ale także praktyczne narzędzia do pokonywania codziennych problemów. Wydana w 2018 roku przez wydawnictwo Zwierciadło, liczy 224 strony, co czyni ją obszernym źródłem wiedzy i inspiracji. Informacje o autorach i tematyce Katarzyna Miller jest znaną psycholożką, psychoterapeutką, filozofką oraz poetką. Dysponuje kilkudziesięcioletnim doświadczeniem w prowadzeniu terapii indywidualnej, małżeńskiej oraz grupowej. Jej uznanie w świecie psychologii jest niekwestionowane, a książki, takie jak "Instrukcja obsługi kobiety" czy "Nie bój się życia", zdobyły serca wielu czytelników. Małgorzata Szcześniak, polonistka, pedagog oraz dziennikarka, wnosi do tego tytułu swoje doświadczenie w pracy z tematyką kobiecą, będąc autorką poradnika psychologicznego "Sukces w rozmiarze XXL". Obie autorki poruszają kwestie związane z miłością, pracą, emocjami oraz trudnościami, które towarzyszą współczesnym kobietom. "Życie jest fajne" dotyka wielu kluczowych zagadnień dotyczących zdrowia psychicznego, rozwoju osobistego oraz relacji międzyludzkich. W książce znajdują się odpowiedzi na pytania, które nurtują niejedną kobietę, a także praktyczne porady, które mogą pomóc w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami. Strony i struktura Ten poradnik składa się z 224 stron, co czyni go bogatym źródłem wiedzy. Treść została zorganizowana w sposób przemyślany, z podziałem na rozdziały i sekcje tematyczne, co znacznie ułatwia nawigację. Dzięki temu każdy czytelnik może łatwo odnaleźć interesujące zagadnienia i skorzystać z zawartych tam wskazówek. Cel i opis treści Celem "Życie jest fajne" jest uzmysłowienie czytelnikom, że życie to nie tylko dążenie do szczęścia, ale także sztuka bycia świadomym. Autorki zachęcają do doceniania każdej chwili oraz radzenia sobie z trudnościami, które są nieodłącznym elementem życia. W publikacji poruszane są takie tematy, jak: jak radzić sobie z emocjami i stresem, jak zbudować zdrowe relacje z innymi, jak zaakceptować swoje niedoskonałości, jak odnaleźć radość w codziennym życiu. Dzięki lekturze tego tytułu można zdobyć nowe umiejętności oraz wiedzę, które pozwolą lepiej zarządzać swoim życiem osobistym i zawodowym. To praktyczny przewodnik, który pomoże w odnalezieniu spokoju i harmonii w codzienności. Praktyczne wskazówki i porady "Życie jest fajne" to nie tylko teoretyczne rozważania, ale również zbiór praktycznych wskazówek oraz ćwiczeń, które można łatwo wdrożyć w życie. Poniżej przedstawiamy kilka z nich, które mogą przyczynić się do poprawy jakości życia: Wskazówki zawarte w tej publikacji obejmują: ćwiczenia medytacyjne, różnorodne techniki medytacji, które pomagają w osiągnięciu wewnętrznego spokoju i równowagi, strategie zarządzania stresem, metody radzenia sobie w trudnych sytuacjach życiowych, wspierające codzienne funkcjonowanie, zarządzanie emocjami, wskazówki, które uczą, jak identyfikować i wyrażać swoje emocje w zdrowy sposób, budowanie pozytywnych relacji, porady dotyczące komunikacji oraz rozwiązywania konfliktów w relacjach z innymi, akceptacja siebie, ćwiczenia, które pomagają w budowaniu pozytywnego obrazu samej siebie, praca z traumą, techniki, które pozwalają na przetworzenie trudnych doświadczeń i ich wpływu na życie osobiste, kształtowanie codziennych nawyków, porady, jak wprowadzić pozytywne zmiany w codziennym życiu, które przyczynią się do ogólnego dobrostanu. Dzięki zawartym w tej publikacji praktycznym wskazówkom, można zyskać nową perspektywę i wprowadzić realne zmiany w swoim życiu. "Życie jest fajne" to inspirujące dzieło, które może stanowić wsparcie w trudnych chwilach oraz dostarczyć cennych informacji na temat zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. Odkryj jego tajniki i pozwól sobie na lepsze zrozumienie samej siebie oraz swojego otoczenia.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Małgorzata Szcześniak
Wybrani autorzy
  • Katarzyna Miller
Wydawnictwo
  • Zwierciadło
Rok wydania
  • 2018
Ilość stron
  • 224
Okładka
  • Miękka
ISBN
  • 9788381320351
Model
  • miękka ze skrzydełkami

Opinie Życie jest fajne Małgorzata Szcześniak

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,85 na podstawie 13 opinii
  • danalipek
    4,5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Wykonanie bardzo dobre, Duże czytelne litery. Świetnie napisana książka
    • fabuła
    • jakość wydania
  • Daria
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Świetna książka, ładne wydanie. Na prawdę daje dużo do myślenia, polecam z całego serca. Dam mam pewno przeczytać ją moim najbliższym
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • S...a
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Jeśli ktoś lubi książki Pani Miller na pewno się nie zawiedzie. Jak zawsze prosto ale dosadnie o życiu, uczuciach, rodzinie.
  • Kasia
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    super, polecam! ciekawe tematy, lekko się czyta, zabawna
  • a...1
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Książka o kobietach i dla kobiet,poradnik napisany bez nadęcia ,z humorem i wyczuciem.