Now Foods Glutathione 500 30 Kaps Legnica

NOW Foods Glutathione 500 mg – zredukowany glutation z sylimarą i kwasem alfa-liponowym, 30 kapsułek Czym jest NOW Foods Glutathione 500 mg? NOW Foods Glutathione 500 mg to suplement diety w wegetariańskich kapsułkach HPMC (hypromeloza), zawierający zredukowany glutation (GSH, 500 mg), standaryzowany ekstrakt z ostropestu plamistego (100 mg, w tym 80 mg sylimaryny) i kwas alfa-liponowy (ALA, 50 mg). Produkt jest wegański, Non-GMO i posiada certyfikat koszerności. Nie jest produkowany z pszenicy, glutenu, soi, mleka, jaj, ryb, skorupiaków ani orzechów. Opakowanie zawiera 30 kapsułek = 30 porcji (ok. 1 miesiąc stosowania przy 1 kapsułce dziennie). Ważna uwaga regulacyjna: EFSA nie zatwierdziła żadnych oświadczeń zdrowotnych dla glutationu, sylimaryny ani kwasu alfa-liponowego jako składników suplementów diety. Produkt jest suplementem diety, a nie lekiem. Opisujemy go wyłącznie faktograficznie. Co zawiera Glutathione 500 mg i jak działają poszczególne składniki? Glutation – forma zredukowana (GSH, 500 mg / kapsułkę) Glutation (γ-Glu-Cys-Gly) to tripeptyd tioliczy zbudowany z trzech aminokwasów: kwasu glutaminowego, cysteiny i glicyny, połączonych w specyficzny sposób – wiązaniem γ-glutamylowym (między grupą γ-karboksylową glutaminianu a grupą aminową cysteiny), a nie typowym wiązaniem alfa-peptydowym. Ten niestandartowy typ wiązania chroni tripeptyd przed typowymi komórkowymi peptydazami, choć gamma-glutamylotransferaza (GGT) w nabłonku jelitowym może go rozkładać. Glutation jest najobficiej występującym wolnym tiolem wewnątrzkomórkowym u ssaków – jego stężenie w komórkach waha się od 0,5 do 10 mM, z najwyższymi wartościami w hepatocytach (komórkach wątroby). Występuje w dwóch formach: zredukowanej (GSH, forma aktywna) i utlenionej (GSSG, disiarczek glutationu). Stosunek GSH/GSSG jest markerem statusu oksydacyjnego komórki. Kluczowe funkcje GSH w biochemii komórki Substrat dla peroksydazy glutationowej (GPx) – enzymu redukującego nadtlenek wodoru i lipidowe nadtlenki do wody i alkoholi Substrat dla transferaz S-glutationowych (GSTs) – enzymów katalizujących sprzęganie GSH z elektrofilowymi substratami w fazie II biotransformacji Kofaktor reduktazy glutationowej (GR) – enzymu regenerującego GSH z GSSG przy udziale NADPH Wyzwanie bioavailability doustnego GSH: Biodostępność doustnego glutationu jest aktywnym obszarem badań naukowych. GGT (gamma-glutamylotransferaza) obecna na powierzchni enterocytów może rozkładać tripeptyd GSH zanim zostanie wchłonięty. Jednak randomizowane badanie kliniczne z 2024 roku (PMC) wykazało statystycznie istotne wzrosty stężenia GSH we krwi po 24 godzinach od podania standardowej formy doustnej w dawce 500 mg, co sugeruje częściowe wchłanianie – choć mniejsze niż przy nowszych formulacjach micellarnych. Ekstrakt z ostropestu plamistego (100 mg / kapsułkę, standaryzowany na 80 mg sylimaryny) Ostropest plamisty (Silybum marianum) to roślina z rodziny astrowatych, uprawiana w basenie Morza Śródziemnego. Standaryzowany ekstrakt z nasion/owoców ostropestu zawiera sylimarynę – kompleks flawonoidów zwanych flawonolignazami, z których główną jest silibina (sylibin/silybin). Sylimaryna jest mieszaniną sibiliny (a i b), sylicharystyny i sylydianiny. Silibina jest przedmiotem intensywnych badań in vitro i in vivo dotyczących jej właściwości biochemicznych, w tym interakcji z szlakami Nrf2 (transkrypcją genów antyoksydacyjnych) i enzymami cytochromu P450 w hepatocytach. Sylimaryna nie posiada zatwierdzonego oświadczenia zdrowotnego UE w kontekście suplementów diety. EMA (European Medicines Agency) opracowała Herbal Monograph dla ostropestu jako tradycyjnego produktu leczniczego roślinnego (THMP), ale dotyczy to kategorii leków, a nie suplementów. Kwas alfa-liponowy (ALA, 50 mg / kapsułkę) Kwas alfa-liponowy to organiczny związek siarki (kwas 1,2-ditiolano-3-pentanowy) naturalnie syntetyzowany przez mitochondria jako kofaktor kompleksów dehydrogenazowych (kompleks E2 dehydrogenazy pirogronianowej i dehydrogenazy α-ketoglutaranowej). ALA wyróżnia się zdolnością do neutralizacji wolnych rodników zarówno w środowisku hydrofilowym, jak i lipofilowym. ALA może przywracać utleniony glutation (GSSG) do formy zredukowanej (GSH), co jest jedną z proponowanych interakcji tych dwóch składników. Dawka 50 mg jest niższa niż stosowana w większości badań klinicznych (zazwyczaj 300–600 mg). Dlaczego warto poznać ten produkt? Glutation, sylimaryna i ALA to trzy składniki aktywnie badane w biochemii oksydacyjnej, jednak żaden z nich nie posiada zatwierdzonego w UE oświadczenia zdrowotnego. Połączenie GSH z ALA ma uzasadnienie biochemiczne – ALA może wspomagać regenerację utlenionego GSH do formy zredukowanej in vivo, choć efekt ten zależy od dawki i nie jest potwierdzony bezpośrednio dla tej kombinacji doustnej. Farmakokinetykę doustnego glutationu u ludzi opisuje randomizowane badanie kliniczne z 2024 roku oceniające biodostępność różnych form GSH, dostępne w PMC, a biochemię sylimaryny i silibiny jako flawonolignazów opisuje przegląd biochemii sylimaryny opublikowany w PMC. Inne preparaty antyoksydacyjne i wspomagające zdrowie znajdziesz w kategorii Zdrowie w naszym sklepie, a kompleks witamin z grupy B i minerałów w kategorii preparatów witaminowo-mineralnych. Komu polecamy ten produkt? NOW Foods Glutathione 500 mg polecamy: osobom dorosłym zainteresowanym suplementacją zredukowanego glutationu, sylimaryny i ALA w jednej kapsułce, osobom preferującym produkty wegańskie i Non-GMO, osobom świadomie podejmującym decyzję o suplementacji – znającym aktualny status regulacyjny UE i stan wiedzy naukowej na temat biodostępności doustnego GSH. FAQ – najczęściej zadawane pytania Czy doustny glutation jest skutecznie wchłaniany? – To aktywny obszar badań. GGT (gamma-glutamylotransferaza) w nabłonku jelitowym może rozkładać GSH przed wchłonięciem. Jednak badanie kliniczne z 2024 roku (n=14, randomizowane, crossover) wykazało istotne wzrosty stężenia GSH w osoczu po doustnej dawce 500 mg standardowej formy GSH. Zakres efektu i jego znaczenie kliniczne wymagają dalszych badań. Czy glutation i sylimaryna mają zatwierdzone oświadczenia zdrowotne UE? – Nie – żaden z aktywnych składników tego suplementu nie posiada zatwierdzonego oświadczenia zdrowotnego UE. Co to jest sylimaryna i czy to to samo co ostropest? – Ostropest plamisty (Silybum marianum) to roślina, z której nasion pozyskuje się ekstrakt. Sylimaryna to standaryzowana frakcja tego ekstraktu – mieszanina flawonolignazów (sibiliny a i b, sylicharystyny, sylydianiny), wyrażana procentowo. Produkt zawiera 100 mg ekstraktu standaryzowanego na 80% sylimaryny = 80 mg sylimaryny. Dlaczego zalecane jest przyjmowanie na czczo? – Producent sugeruje, że mniejsza aktywność proteolityczna w pustym żołądku może potencjalnie sprzyjać wyższemu wchłanianiu glutationu. Jest to logika farmaceutyczna, choć nie jest bezpośrednio potwierdzona w badaniach na tym konkretnym produkcie. Ile porcji zawiera opakowanie? – 30 kapsułek = 30 porcji (ok. 1 miesiąc stosowania przy 1 kapsułce dziennie).