Radość. Naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć Łazy

RADOŚĆ NAUCZ SIĘ WYZWALAĆ ENERGIĘ STŁUMIONYCH UCZUĆ ALEXANDER LOWEN KSIĄŻKA NAJNOWSZE METODY - NAJLEPSZE TECHNIKI - WSZYSTKO W JEDNEJ KSIĄŻCE - ZADBAJ O SWOJĄ WIEDZĘ Alexander Lowen – Radość. Naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć. Autor książki Alexander Lowen pokazuje, że dobry nastrój można osiągnąć poprzez ćwiczenia, które pomogą w odzyskaniu przez ciało energii oraz uwalniają zduszone uczucia. W pozycji “Radość. Naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć.” znajdują się informacje na temat tego jak traumatyczne przeżycia wiążą się z naszym ciałem. Autor jest twórcą bioenergetyki i przyznaje, że jest ona ciężką i czasochłonną metodą leczenia, jednak przynosi bardzo dobre rezultaty. Książka uczy, że należy słuchać swojego ciała i sygnałów jakie do nas wysyła. Jeśli zaczniemy na nie odpowiadać, możemy osiągnąć spokój ducha oraz uzdrowić strefę seksualną. Książka “Radość”, której autorem jest Alexander Lowen to przewodnik, który pomoże czytelnikowi uporać się ze złym stanem emocjonalnym oraz daje nadzieję, że uczucie spełnienia jest możliwe do osiągnięcia. Parametry Autor: Alexander Lowen Wydawnictwo: Czarna Owca Rok wydania: 2019 Ilość stron: 312 Okładka: miękka ISBN: 978-83-8143-334-1 Cechy szczególne książki zawiera mnóstwo praktycznych informacji na temat terapii, pokazuje jak traumatyczne przeżycia są powiązane z naszym ciałem, przedstawia skutecznie ćwiczenia, które pozwolą uwolnić emocje, przedstawia liczne przykłady sesji terapeutycznych, napisana jest prostym językiem.