Koniec z dietami. Jedz to co lubisz bez tycia - Allen Carr's Krosno

Metoda Allena Carra jest wyjątkowa. Wszystkie inne metody wspomagające odchudzanie, wymagają z naszej strony poświęcenia. Powodują, że czujemy się nieszczęśliwi, czegoś pozbawienie - to dlatego próby pozbycia się zbędnych kilogramów tak często kończą się fiaskiem. Stosując zalecenia metody Easyway od samego początku będziesz znajdował dużo większą przyjemność w jedzeniu. Kiedy już raz zaczniesz stosować te zasady, nigdy o nich nie zapomnisz, a tym samym zapewnisz sobie na całe życie dobrą formę, zdrowie i zadowolenie. Koniec z dietami. Jedz to, co lubisz bez tycia "Koniec z dietami" to rewolucyjna publikacja autorstwa Allena Carra, która zmienia podejście do odchudzania i zdrowego stylu życia. Książka oferuje nowatorskie podejście do jedzenia, które pozwala cieszyć się ulubionymi potrawami bez obaw o przybieranie na wadze. Dla kogo jest ta książka? Osoby zmęczone ciągłymi dietami i restrykcjami żywieniowymi Ci, którzy pragną schudnąć, ale nie chcą rezygnować z ulubionych potraw Osoby poszukujące zdrowego stylu życia bez wyrzeczeń Fani literatury poradnikowej dotyczącej zdrowego odżywiania Co zyskasz dzięki tej publikacji? Nowe podejście do jedzenia: Odkryj, jak jeść to, co lubisz, nie martwiąc się o kalorie. Praktyczne porady: Skorzystaj z technik, które pomogą Ci zmienić nawyki żywieniowe na lepsze. Motywacja do działania: Zyskaj pewność siebie i motywację do wprowadzenia trwałych zmian w swoim życiu. Bez stresu: Naucz się, jak cieszyć się jedzeniem bez poczucia winy i stresu związanego z dietami. Kluczowe tematy i obszary Psychologia odchudzania Zmiana nawyków żywieniowych Zdrowe podejście do jedzenia Bezstresowe odchudzanie Motywacja i samodyscyplina O Autorze Allen Carr – znany na całym świecie autor, który zdobył uznanie dzięki swoim książkom na temat zdrowego stylu życia i odchudzania. Jego metody pomogły milionom ludzi na całym świecie w walce z nałogami i niezdrowymi nawykami. O Wydawcy Betters – wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach poradnikowych, które oferuje książki pomagające w rozwoju osobistym i zdrowym stylu życia. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuBetters A. Kabat sp.j.Wilcza 12b lok. 1300-532 Warszawamaria.kabat@wydawnictwobetters.pl602627626