Sztuka kształtowania ciała - Bruce Lee, John Little [KSIĄŻKA] Kraków

Sztuka kształtowania ciała Vis-a-Vis Etiuda __________________________________________________________________ Bruce Lee to legenda kina, legenda sztuk walki, to mistrz treningu, postać w najlepszym tego rozumieniu k-towa. Dzięki Sztuce kształtowania ciała możemy poznać nie tylko metody treningowe mistrza, uzyskać cenne rady na temat utrzymywania kondycji, sprawności fizycznej, także poprawy stanu swojego zdrowia, możemy także poznać całą dodatkową, kryjącą się za treningami filozofię życiową Bruce'a Lee. Książkę przygotował na podstawie zapisków, notatek mistrza jego wieloletni partner treningowy i przyjaciel John Little. Poznamy tajemnice Bruce'a Lee dotyczące poszukiwania siły, jego programy ogólnorozwojowe, jak i te rozwijające rzeźbę, zwiększające musk-aturę, mięśnie klatki piersiowej, -eców, ramion, ud czy łydek, także treningi wydolnościowe i te związane ze sztukami walki. Jak pisze w przedmowie John Little Informacje prezentowane w Sztuce kształtowania ciała dają wam możliwość osiągnięcia najlepszej kondycji w życiu. Dzięki opisanym tu ćwiczeniom będziecie się lepiej cz-i, będziecie mieć mnóstwo energii, staniecie się sprawni i będziecie świetnie wyglądać. (...) Tysiące godzin, które Bruce spędził na treningach są dla nas dowodem, że w każdym z nas drzemie potencjał, dzięki któremu możemy się stać lepsi i sprawniejsi... Autorzy: Bruce Lee,John Little EAN: 9788379984251 Głębokość: 12.000000 ISBN: 978-83-7998-425-1 Liczba stron: 230 Oprawa: Miękka Rodzaj: Książki Rok wydania: 2023 Szerokość: 205 Tłumaczenie: Sebastian Płosarek Wydanie: 1 Wydawnictwo: Vis-a-Vis Etiuda Wysokość: 280 __________________________________________________________________ Autorzy: Bruce Lee,John Little Tłumaczenie: Sebastian Płosarek Wydanie: 1 Rok wydania: 2023 Oprawa: Miękka ISBN: 978-83-7998-425-1 Wysokość: 280 EAN: 9788379984251 Szerokość: 205 Głębokość: 12.000000 Rodzaj: Książki Wydawnictwo: Vis-a-Vis Etiuda Liczba stron: 230 Produkt fabrycznie nowy. _________________________________________________________ Sztuka kształtowania ciała to wyjątkowy produkt, który wyróżnia się na rynku dzięki swojej doskonałej jakości . Dzięki swoim wyjątkowym cechom, produkt ten z pewnością spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających użytkowników. __________________________________________________________________ Sztuka kształtowania ciała Vis-a-Vis Etiuda Numer: 9788379984251, PLA-9788379984251. Waga: 0.22 kg.