Osavi Cytrynian Magnezu + B6 180Kaps Kraków

Suplement diety w postaci kapsułki twardej zawierającej magnez w wysoko przyswajalnej formie cytrynianu magnezu oraz aktywną formę witaminy B6 (P-5-P).Gdy zależy Ci na prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i chcesz zachować witalność każdego dnia - zwróć uwagę na magnez w swojej diecie. Magnez wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i bierze udział w wielu ważnych procesach fizjologicznych dla naszego organizmu. Zarówno magnez jak i witamina B6 przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomagają w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Odpowiednie spożycie magnezu jest niezbędne dla optymalnego funkcjonowania wielu narządów. Magnez pełni funkcję kofaktora ok. 600 enzymów i bierze udział m.in. w kurczliwości mięśni, syntezie białek, termoregulacji, zachowaniu układu kostno-stawowego i regulacji ciśnienia krwi. Bierze udział w zachowaniu homeostazy gospodarki elektrolitowej, a także syntezie ATP (adenozyno-5′-trifosforan). Reguluje poziom glukozy w organizmie, który jest niezbędny do utrzymywania energii przez cały dzień. Magnez wraz z witaminą B6 przyczynia się utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, pomaga w pracy układu nerwowego, utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Osoby narażone na stres mogą mieć niższe stężenie magnezu w organizmie [1]. Ponadto zauważono, że niskie stężenie pierwiastka może być powiązane ze zwiększoną produkcją wolnych rodników przyczyniających się do przedwczesnego starzenia się organizmu [2]. Do przyczyn niedoboru magnezu należy stres, zaburzenia pracy przewodu pokarmowego i nerek, zaburzenia odżywiania, leki, wysokie spożycie błonnika, nadużywanie alkoholu, a także uprawianie intensywnego sportu. Objawami niedoboru magnezu mogą być bóle głowy, pogorszony nastrój i samopoczucie, brak życiowej witalności, pogorszona jakość snu, zaburzenia pracy serca, drżenia i kurcze mięśniowe, a także zaburzenia erekcji u mężczyzn [3]. Wobec tego w naszej diecie nie powinno zabraknąć następujących źródeł magnezu: pestki dyni, orzechy, kakao, produkty pełnoziarniste, awokado, rośliny nasion strączkowych, a w okresach wzmożonego zapotrzebowania rozważyć suplementację. Witaminę B6 znajdziesz w produktach pełnoziarnistych, rybach, mięsie, warzywach strączkowych, żółtku jaja i bananach. Nasze kapsułki Cytrynian magnezu + witamina B6 zawierają wysoko przyswajalną organiczną formę soli magnezu - cytrynian magnezu wraz z witaminą B6 (w aktywnej formie P-5-P), która dodatkowo wspiera jego przyswajalność. Dzienna porcja 3 kapsułek dostarcza 375 mg (100% RWS) magnezu i 4,2 mg (300% RWS) witaminy B6. To doskonały sposób, aby zadbać o mięśnie, serce, równowagę elektrolitową oraz wesprzeć życiową witalność i dobre samopoczucie! Dlaczego warto suplementować Cytrynian magnezu + B6? - Magnez i witamina B6 przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. - Magnez i witamina B6 pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych oraz przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. - Magnez pomaga w prawidłowej syntezie białka, prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz utrzymaniu równowagi elektrolitowej. Co wyróżnia kapsułki Cytrynian magnezu + B6? - Wysoka zawartość magnezu - 100 % RWS w 3 kapsułkach. - Zawiera wysoko przyswajalną organiczną formę magnezu - cytrynian magnezu. - Zawiera witaminę B6 w aktywnej formie koenzymu pirydoksalo-5’-fosforanu (P-5-P). - Dodatek witaminy B6 wspiera wchłanianie magnezu. - Czysta etykieta (ang. clean label) - brak zbędnych dodatków. - Odpowiednie dla wegetarian i wegan. - Bez cukru, bez glutenu, bez laktozy, bez soi, bez GMO. - Opakowanie wykonane z BioPET (30% tworzywa pochodzi z trzciny cukrowej). [1] Pickering, G. et al. (2020). Magnesium Status and Stress: The Vicious Circle Concept Revisited. Nutrients, 12(12), 3672. https://doi.org/10.3390/nu12123672 [2] Barbagallo, M., Veronese, N., & Dominguez, L. J. (2021). Magnesium in Aging, Health and Diseases. Nutrients, 13(2), 463. https://doi.org/10.3390/nu13020463 [3] Gragossian A, Bashir K, Bhutta BS, et al. Hypomagnesemia. [Updated 2022 Nov 4]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500003/