Emo Sapiens 2. Trenuj inteligencję emocjonalną Kowary

Współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić? Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem? To wydaje się trudne, ale istnieją narzędzia, które mogą to ułatwić.Dzięki tej książce dowiesz się:- jak wypracować otwartość na zmiany,- w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania,- jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy,- w jaki sposób skutecznie walczyć ze stresem.Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życia są relacje międzyludzkie. A niezwykle cenną i unikalną umiejętnością, której się nauczysz, będzie… trening emocji.Ten poradnik to klucz do szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości. Emo Sapiens 2. Trenuj inteligencję emocjonalną "Emo Sapiens 2" to kontynuacja bestsellerowej publikacji, która w przystępny sposób wprowadza czytelników w świat inteligencji emocjonalnej. Autorzy, Ula Dąbrowska i Rafał Ohme, oferują praktyczne narzędzia i techniki, które pomogą rozwijać umiejętności emocjonalne, niezbędne w codziennym życiu oraz w relacjach międzyludzkich. Dla kogo jest ta książka? Osoby pragnące poprawić swoje umiejętności emocjonalne Profesjonaliści z różnych dziedzin, którzy chcą lepiej zarządzać emocjami w pracy Rodzice, którzy chcą nauczyć swoje dzieci inteligencji emocjonalnej Każdy, kto interesuje się psychologią i rozwojem osobistym Co zyskasz dzięki tej publikacji? Praktyczne narzędzia: Dowiedz się, jak skutecznie zarządzać swoimi emocjami i emocjami innych. Lepsze relacje: Naucz się budować głębsze i bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi. Rozwój osobisty: Odkryj, jak inteligencja emocjonalna wpływa na sukcesy w życiu osobistym i zawodowym. Techniki treningowe: Skorzystaj z ćwiczeń i zadań, które pomogą Ci w praktycznym zastosowaniu zdobytej wiedzy. Kluczowe tematy i obszary Inteligencja emocjonalna w życiu codziennym Techniki zarządzania emocjami Budowanie relacji interpersonalnych Rozwój osobisty i zawodowy Praktyczne ćwiczenia i zadania O Autorach Ula Dąbrowska – psycholog i trener, specjalizująca się w inteligencji emocjonalnej oraz rozwoju osobistym. Rafał Ohme – ekspert w dziedzinie psychologii, autor wielu publikacji dotyczących emocji i ich wpływu na zachowanie ludzi. O Wydawcy Wydawnictwo Bukowy Las – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach z zakresu psychologii, rozwoju osobistego oraz literatury faktu, oferujące książki, które inspirują i motywują do działania.Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuDressler Dublin sp. z o.o.Poznańska 9105-850 Ożarów Mazowieckisekretariat@dressler.com.pl+48 22 733 50 00