Kaszoterapia - Kowalczyk Anna, Antoniszyn Tomasz Kołobrzeg

Kaszoterapia - Kowalczyk Anna, Antoniszyn Tomasz W świecie kulinarnym, w którym zdrowe nawyki żywieniowe zyskują na znaczeniu, poradnik kulinarny "Kaszoterapia" stanowi doskonałe źródło wiedzy na temat zdrowego odżywiania opartego na kaszach. To książka, która umożliwia odkrywanie różnorodnych przepisów oraz metod przygotowywania potraw z wykorzystaniem tych wartościowych zbóż, co zachęca do eksperymentowania w kuchni. Autorzy i tematyka Książka o kaszach została napisana przez Annę Kowalczyk oraz Tomasza Antoniszyna. Kowalczyk jest ekspertem w dziedzinie żywienia, z wykształceniem uzyskanym na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz Wyższej Szkole Nauk Społecznych w Lublinie. Prowadziła wiele warsztatów oraz wykładów, a także publikuje artykuły na tematy związane z dietetyką. Tomasz Antoniszyn, szef kuchni oraz pasjonat fotografii kulinarnej, wzbogaca książkę o apetyczne zdjęcia, które ilustrują przepisy. Tematyka przewodnika koncentruje się na zdrowych daniach opartych na kaszach, takich jak jaglana, gryczana i komosa ryżowa. Dzięki różnorodności dań, czytelnicy mogą poznawać nowe smaki oraz techniki kulinarne. Informacje wydawnicze Poradnik został wydany przez M wydawnictwo w 2017 roku. Ta informacja jest istotna dla osób poszukujących aktualnych i wiarygodnych źródeł kulinarnych. Wybór renomowanego wydawnictwa sugeruje wysoką jakość publikacji oraz staranność w opracowaniu treści. Przepisy i objętość Książka liczy 256 stron, co czyni ją obszernym zbiorem przepisów. W publikacji znajdują się: proste receptury na zdrowe dania, plany żywieniowe, które ułatwiają wprowadzenie zdrowych nawyków, informacje o właściwościach zdrowotnych kasz, porady dotyczące technik gotowania oraz łączenia składników. Te elementy sprawiają, że każdy, niezależnie od umiejętności kulinarnych, znajdzie tu inspiracje do przygotowywania smacznych i zdrowych posiłków. Format i oprawa Poradnik ma miękką okładkę, co czyni go wygodnym w użytkowaniu i przechowywaniu. Wymiary książki to 22.00 x 16.50 x 1.20 cm, co sprawia, że jest idealny do trzymania w kuchni lub na półce z innymi publikacjami. Oprawa zapewnia trwałość oraz komfort podczas korzystania z książki. Oto kluczowe cechy produktu: miękka okładka zapewniająca wygodę, kompaktowe wymiary ułatwiające przechowywanie, wysoka jakość druku, co wpływa na estetykę, przyjazny układ treści, ułatwiający nawigację. Dodatkowe materiały W "Kaszoterapii" znajdują się również dodatkowe materiały, które wzbogacają doświadczenie czytelników. Szereg wskazówek dotyczących technik gotowania oraz zdjęcia krok po kroku sprawiają, że przygotowywanie potraw staje się prostsze. Ponadto, blog naszakasza, współtworzony przez autorów, jest źródłem dodatkowych inspiracji i przepisów, co umożliwia dalsze eksplorowanie zdrowego odżywiania. Odkrywając zalety kasz w kuchni, można nauczyć się, jak skutecznie wprowadzać zdrowe nawyki do swojej diety, co przekłada się na lepsze samopoczucie i satysfakcję z przygotowywania posiłków.