Motywacja. Metoda sześciu kroków Knyszyn

• Bezskutecznie próbujesz zmotywować grupę do większego zaangażowania? • Wyczerpały się Twoje pomysły na to, jak skłonić bliską osobę do zmiany nawyków i nastawienia do świata? • Od dawna obiecujesz sobie, że rozpoczniesz dietę, rzucisz palenie, zaczniesz ćwiczyć, ale nie wiesz, jak się zmobilizować i wreszcie to zrobić? Wiele osób chciałoby coś zmienić w swoim życiu, ale brakuje im motywacji. Otoczenie udziela im porad, wskazuje przykłady, straszy konsekwencjami, stosuje kary lub w inny sposób stara się wymusić zmianę. Działania te są nieskuteczne, gdyż narzucanie czyjegoś punktu widzenia rodzi opór. Otwartość na zmiany jest możliwa, tylko gdy działamy zgodnie z własnymi przekonaniami i mamy poczucie decydowania o sobie. Jak jednak odkryć, czego chcemy i co jest dla nas ważne? Jak przełamać niechęć do zmiany i zacząć działać? W tym pomoże nam metoda Motywacji Błyskawicznej, której skuteczność została potwierdzona w praktyce oraz w ponad 100 badaniach naukowych. Dr Michael Pantalon przekonuje, że zbyt często skupiamy się na tym, JAK wykonać niechcianą czynność, zapominając o tym, DLACZEGO moglibyśmy chcieć coś zmienić. Motywacja Błyskawiczna polega na dotarciu do wewnętrznej motywacji i uświadomieniu sobie, dlaczego coś jest dla nas ważne. A taki sposób myślenia diametralnie zmienia nasze nastawienie do realizacji zadania. Motywacja. Metoda sześciu kroków – Odkryj swoją wewnętrzną siłę do zmiany „Motywacja. Metoda sześciu kroków” autorstwa Michaela Pantalona to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci przełamać opór przed zmianą i skutecznie zmotywować siebie oraz innych do działania. Dzięki tej książce odkryjesz, jak odnaleźć wewnętrzną motywację i wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu. Dla kogo jest ta książka? Osoby pragnące zmienić swoje nawyki i styl życia Rodzice i nauczyciele, którzy chcą zmotywować dzieci i młodzież Liderzy i menedżerowie, którzy chcą zwiększyć zaangażowanie zespołu Każdy, kto czuje brak motywacji do działania w różnych obszarach życia Co zyskasz dzięki tej publikacji? Narzędzia do skutecznego motywowania siebie i innych Praktyczne strategie na przełamanie oporu przed zmianą Umiejętność odkrywania własnych pragnień i wartości Wzrost pewności siebie i poczucia kontroli nad swoim życiem Kluczowe tematy i obszary Metoda Motywacji Błyskaw Psychologia zmiany i motywacji Techniki angażowania innych w proces zmiany Przełamywanie barier i oporu przed zmianą O Autorze Michael Pantalon to uznany ekspert w dziedzinie psychologii motywacji, który od lat pomaga ludziom w odkrywaniu ich potencjału i wprowadzaniu pozytywnych zmian w życiu. Jego podejście łączy naukę z praktycznymi technikami, co czyni jego publikacje niezwykle wartościowymi dla każdego, kto pragnie się rozwijać. O Wydawcy GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne to renomowane wydawnictwo specjalizujące się w literaturze psychologicznej i rozwoju osobistego. Dzięki starannie dobranym publikacjom, GWP wspiera czytelników w ich drodze do samorozwoju i lepszego zrozumienia siebie. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuGdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Sp. z o.o.Bema 481753 Sopotsekretariat@gwp.pl726926000