Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca

Lista Ofert

Opis

Autor odkrywa, jakie techniki relaksacyjne i medytacyjne wykorzystywane w buddyzmie, pozwalają ubogacić życie, rozwój duchowy i filozofię każdego człowieka. Dzięki jego poradom uwolnisz umysł od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i ustawisz priorytety. Poprzez medytację natłok negatywnych emocji zastąpisz szczęściem, miłością i harmonią. Pełen duchowości i pozytywnej energii zaczniesz w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili i przestaniesz żyć przeszłością, zamartwiać się przyszłością. Wśród proponowanych technik Autor prezentuje medytację metta i rozszerzanie miłości na tych, których się kocha i nie tylko. Uda Ci się także wyeliminować blokady, niechęć czy gniew, a zastąpisz je mocą życzliwości, która do Ciebie powróci, gdy będziesz jej potrzebował. Buddyjska recepta na lepsze życie. Medytacja buddyjskiego mnicha – Życzliwość, która wraca Odkryj moc medytacji i technik relaksacyjnych, które wzbogacą Twoje życie oraz duchowy rozwój. Ajahn Brahm, doświadczony nauczyciel buddyzmu, dzieli się sprawdzonymi metodami, które pomogą Ci uwolnić umysł od negatywnych emocji i wprowadzić harmonię do codzienności. Dla kogo jest ta książka? Osoby poszukujące spokoju i równowagi w życiu Miłośnicy medytacji i duchowości Osoby pragnące poprawić swoje relacje z innymi Każdy, kto chce zredukować stres i negatywne emocje Co zyskasz dzięki tej publikacji? Techniki medytacyjne, które pomogą Ci w codziennym życiu Umiejętność eliminacji negatywnych emocji, takich jak gniew czy niechęć Praktyczne porady dotyczące ustawiania priorytetów w życiu Możliwość doświadczania szczęścia, miłości i harmonii Kluczowe tematy i obszary Medytacja metta i jej zastosowanie w codziennym życiu Techniki relaksacyjne z buddyzmu Rozwój duchowy i filozofia buddyjska Praktyki życzliwości i ich wpływ na relacje międzyludzkie O Autorze Ajahn Brahm to uznany nauczyciel buddyzmu, który od lat dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem w zakresie medytacji oraz duchowości. Jego podejście łączy tradycję buddyjską z nowoczesnymi technikami rozwoju osobistego. O Wydawcy Studio Astropsychologii to wydawnictwo specjalizujące się w literaturze dotyczącej duchowości, psychologii oraz rozwoju osobistego. Dzięki starannie dobranym publikacjom, wspiera czytelników w ich drodze do lepszego zrozumienia siebie i otaczającego świata. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuStudio Astropsychologii Janusz Nawrocki spółka komadytowaul. Antoniuk Fabryczny 55/2415-762 Białystokbiuro@studioastro.pl(85) 653-13-03

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor	Ajahn Brahm
Wydawnictwo	Studio Astropsychologii
Okładka	Miękka
Format	14,5 x 20,5 cm
Rok wydania	2021
Ilość stron	124
ISBN	9788381716109

Opinie Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca Knurów

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna

4,9 na podstawie 5 opinii

i...a 23 kwietnia 2022
4,5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Książka bardzo ładnie wydana

Rozwiń Zwiń
jakość wydania
k...l 31 stycznia 2025
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Super pozycja.

Rozwiń Zwiń
akcja

fabuła

jakość wydania
j...2 07 grudnia 2022
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Bardzo dobrze

Rozwiń Zwiń
d...w 06 sierpnia 2025
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Super

Rozwiń Zwiń
p...r 07 stycznia 2026
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Ok

Rozwiń Zwiń

Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca Knurów

4,9