Pasek do jogi i pilatesu Revity fioletowy 200 x 3.8 cm Kamienna Góra

WYSOKIEJ JAKOŚCI BAWEŁNIANY PASEK DO JOGI FITNESS PILATESU MIŁY W DOTYKU Kolor fioletowy, 1 szt. 1. Czym jest pasek YOGA STRAP od REVITY? Pasek do niezbędnik każdego jogina, zarówno tego początkującego, jak i bardziej zaawansowanego. Joga w ostatnim czasie to coraz bardziej popularna forma aktywności - nie bez przypadku! Treningi mentalne mają pozytywny wpływ zarówno na nasze ciało jak i umysł. Redukują stres, poprawiają krążenie , oddech, nadają ciału elastyczność i co najważniejsze relaksują! Poniżej znajdziesz przykładowe ćwiczenia Rozciąganie obręczy barkowej i poprawa mobilności klatki piersiowej. Rozciąganie tylnej taśmy od pośladków do kostki. Rozciąganie śródstopia oraz mięśni czterogłowych uda. Rozciąganie tylnej taśmy od pośladków do kostki (ćwiczenie z fotografii nr 2 pokazane z innej perspektywy). 2. Najważniejsze informacje Pasek wykonano z grubego splotu bawełny. Dzięki temu jest on miły i przyjemny w dotyku, co pozwoli Ci komfortowo ćwiczyć jogę. Nie obciera skóry jak sztywniejsze paski od innych producentów. Wymiary paska to 200 cm długości oraz 4 cm szerokości. Waga wynosi 95 gramów w kolorze fioletowym 2 stalowe klamry, dzięki którym możesz dostosować długość paska do swoich wymagań Materiał jest elastyczny, ekologiczny i oddychający - stawiamy na wygodę i komfort podczas użytkowania. Podwójne wzmocnione przeszycie podnoszące trwałość i wydłużone użytkowanie. Dorzucamy gratis poradnik w PDF instrukcję wykonywania 32 ćwiczeń jogicznych z wykorzystaniem bloku i paska do jogi - możesz od razu po zakupie zacząć ćwiczyć (polecamy dobrać do zestawu pasek do jogi oraz 2 klocki). 3. FAQ - Frequently Asked Questions - Najczęściej Zadawane Pytania 3.1. Dlaczego warto zacząć ćwiczyć jogę? JOGA, BODY ART, STRETCHING, ZDROWY KRĘGOSŁUP, PILATES - to przenikające się formy, w których często spotkasz się z blokiem jako narzędziem pomocniczym. Wiele pozycji powtarza się w każdym z tych styli. Wszystkie z nich działają PROZDROWOTNIE i mają doskonały wpływ na ciało i umysł. 3.2. Komu polecacie jogę? Jednym słowem KAŻDEMU. Na pewno jogę docenią: wszystkie osoby prowadzący siedzący tryb życia i zmagający się z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa i stawów kobiety w ciąży i po porodzie - wewnętrzne wyciszenie niezwykle pomaga zapanować nad hormonami i niepokojem związanym z nadejściem na świat malucha oraz bezpiecznie wrócić do sprawności w pierwszych miesiącach po porodzie seniorzy lubiący aktywnie spędzać czas - regularne ćwiczenia pozwolą dłużej zachować sprawność zarówno ciała jak i umysłu, ponieważ cały czas pobudzany jest układ nerwowy i zastane mięśnie zestresowani pracą i presją dnia codziennego czyli w dzisiejszych czasach WIĘKSZOŚĆ Z NAS - treningi jogiczne pozwolą znieść napięcie mięśniowe, a aktywny odpoczynek i chwila na skupienie, będzie NIEOCENIONA! 3.3. Dlaczego wybrać markę REVITY a nie inną konkurencyjną markę? Dokładamy wszelkich starań, aby produkty, które Ci dostarczamy były najwyższej jakości. Kupując od nas masz pewność najwyższej jakości za rozsądną cenę :) 3.4. Jakie korzyści płyną z jogi? Dzięki pozycjom wykonywanym przy pomocy narzędzi pomocniczych takich jak blok do rozciągania: Dotlenisz i rozciągniesz mięśnie poprawiając ich wytrzymałość. Zmniejszysz napięcia i blokady w obrębie mięśni. Zwiększysz mobilność i ruchomość stawów oraz uelastycznisz ciało. Poprawisz koordynację, wyciszysz układ nerwowy i będziesz lepiej się wysypiać. Zniwelujesz dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa. Podniesiesz wydolność i odporność organizmu. Wyprostujesz się i odmłodniejesz! Dzięki poprawie gibkości i odzyskaniu płynności w poruszaniu się zwrócisz na siebie uwagę innych. Zyskasz świetne samopoczucie i zauważysz wzrost energii już po kilku regularnych treningach. Wyregulujesz ciśnienie i poprawisz krążenie krwi. Wyciszysz się wewnętrznie i uspokoisz emocje, a przede wszystkim zredukujesz stres. Poczujesz przypływ endorfin i zobaczysz, że będziesz bardziej pozytywnie nastawiona/y do życia i podejmowania nowych wyzwań. Wszystkie korzyści płynące z treningów mentalnych są udowodnione naukowo, więc nie zastanawiaj się i zacznij ćwiczyć 4. Instrukcja ćwiczeń w PDF Produktu gratis dorzucamy praktyczny poradnik w PDF. W instrukcji znajdziesz same konkrety (bez zbędnego lania wody); Informacje na temat idealnej rozgrzewki dostosowanej do zakupionego produktu (każdy poziom zaawansowania), aby podczas ćwiczeń nie spotkała Cię kontuzja! (Uwierz nam - nie ma nic bardziej przykrego niż kontuzja - ma ona wpływ zarówno na Twoje zdrowie fizyczne jak i psychiczne). Opis ponad 30 ćwiczeń jogicznych wraz z punktami technicznymi na które warto zwrócić szczególną uwagę. Zestawienie wyszczególnionych ćwiczeń w przykładowy plan treningowy rozpisany na 30 dni z łatwą możliwością skalowania i dostosowania do własnych potrzeb. Standardowo proponujemy wykonywać trening min. 30 minut, jednak w zależności od poziomu zaawansowania może on być zarówno krótszy jak i dłuższy. Treningi możesz dowolnie powtarzać w okresach 30-dniowych wedle upodobania. TO PONAD 40 STRON PRAKTYCZNYCH INFORMACJI O MOŻLIWOŚCIACH WYKORZYSTANIA PRODUKTU DZIĘKI KTÓRYM ZRELAKSUJESZ CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ CI SIĘ WYDAJE 5. Oto co otrzymasz Pasek do jogi/stretchingu 200 cm x 3.8cm w fioletowej 🟣 wersji kolorystycznej (w innej ofercie znajdziesz go również w kolorze niebieskim 🔵, miętowym 🟢 lub czarnym ⚫ - jeśli preferujesz inny kolor niż przedstawiony na aukcji napisz w wiadomości do sprzedającego) Praktyczna instrukcja wykonywania ćwiczeń wysyłana w PDF PROFESJONALNA OBSŁUGA KLIENTA - Jeśli będziesz mieć jakieś pytania po zakupie to możesz do nas napisać i rozwiejemy wszelkie Twoje wątpliwości. Trenujemy na co dzień, wiemy co robimy i potrafimy skutecznie doradzić. Zadowolenie naszych klientów to dla nas priorytet, a wszelkie pozytywne komentarze tylko to potwierdzają 😊