Dieta Mistrzów. Kompletny plan żywieniowy i suplementacja wspierające formę i osiągnięcia sportowe Jeziorany

Odkryj sekrety najlepszych sportowców uprawiających różne dyscypliny i osiągnij szczytową formę dzięki odpowiednio skomponowanej diecie. To praktyczny przewodnik, który łączy rozwój osobisty z aktywnością fizyczną, prezentując sprawdzone strategie żywieniowe zawodowców. Autorem jest uznany trener personalny i doradca żywieniowy, który pokazuje, jak indywidualnie dopasować dietę oraz świadomie korzystać z suplementacji, by zwiększyć efektywność treningów, poprawić zdrowie i wzmocnić motywację. Zainwestuj w siebie i przekonaj się, jak odżywianie może odmienić twoje sportowe wyniki. Zacznij świadomie wspierać swoje ciało i poczuj różnicę już od pierwszych treningów. Dieta Mistrzów – klucz do doskonałej formy i zdrowia! Dieta Mistrzów – Kompletny plan żywieniowy i suplementacja wspierające formę i osiągnięcia sportowe Odkryj sekrety najlepszych sportowców i osiągnij szczytową formę dzięki odpowiednio skomponowanej diecie. "Dieta Mistrzów" to praktyczny przewodnik, który łączy rozwój osobisty z aktywnością fizyczną, prezentując sprawdzone strategie żywieniowe zawodowców. Dla kogo jest ta książka? Sportowcy amatorzy i profesjonalni Osoby pragnące poprawić swoje wyniki sportowe Trenerzy i doradcy żywieniowi Każdy, kto chce świadomie dbać o swoje zdrowie i formę Co zyskasz dzięki tej publikacji? Indywidualnie dopasowany plan żywieniowy Wiedzę na temat skutecznej suplementacji Strategie zwiększające efektywność treningów Poprawę zdrowia i samopoczucia Motywację do osiągania lepszych wyników Kluczowe tematy i obszary Planowanie diety dla sportowców Suplementacja wspierająca treningi Psychologia sportu i motywacja Zdrowe nawyki żywieniowe Praktyczne porady dotyczące aktywności fizycznej O Autorze Grzegorz Andrzejewski to uznany trener personalny i doradca żywieniowy, który dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, pomagając innym osiągać ich sportowe cele. O Wydawcy Vital to wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach dotyczących zdrowia, fitnessu i rozwoju osobistego, które dostarcza czytelnikom sprawdzonych informacji i praktycznych narzędzi do poprawy jakości życia. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuStudio Astropsychologii Janusz Nawrocki spółka komadytowaul. Antoniuk Fabryczny 55/2415-762 Białystokbiuro@studioastro.pl(85) 653-13-03