NaturAvena Orzechy Nerkowca 100g Jelenia Góra

NaturAvena Orzechy Nerkowca 100g Orzechy nerkowca od NaturAvena to wyjątkowy produkt, który łączy w sobie smak i zdrowie. Ekologiczne bakalie stanowią nie tylko pyszną przekąskę, ale także źródło cennych składników odżywczych. Charakteryzują się delikatnym, lekko słodkim smakiem, co czyni je wszechstronnym dodatkiem do wielu potraw. Odkryj bogactwo ich możliwości, wprowadzając je do swojej diety! Właściwości odżywcze Ekologiczne orzechy nerkowca to produkt, który nie tylko zaspokaja apetyt, ale także oferuje wiele korzyści zdrowotnych. W 100 g tych pysznych bakali znajdziesz: wartość energetyczna: 2554 kJ/616 kcal, tłuszcz: 49 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 8,4 g), węglowodany: 21 g (w tym cukry: 5,0 g), błonnik: 3,8 g, białko: 21 g, sól: 0,02 g, waga (g): 100. Wysoka zawartość białka oraz zdrowych tłuszczów sprawia, że te orzechy są doskonałym wyborem dla osób dbających o zdrowie. Regularne spożywanie tych bakalii może pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi, wspierać układ sercowo-naczyniowy oraz dostarczać niezbędnych składników odżywczych, takich jak magnez i cynk. Ekologiczny charakter produktu podkreśla jego jakość i zdrowotne walory, co czyni go jeszcze bardziej wartościowym wyborem. Zastosowanie w kuchni Dzięki swojemu wyjątkowemu smakowi i teksturze, orzechy nerkowca są wszechstronnym składnikiem w kuchni. Mogą być używane na wiele sposobów, co czyni je idealnym dodatkiem do różnych potraw. Oto kilka inspiracji, jak można je wykorzystać: Sałatki: Dodaj te bakalie do sałatek, aby wzbogacić je o chrupkość i wyjątkowy smak. Desery: Użyj orzechów nerkowca jako składnika w ciastach i deserach, aby nadać im niepowtarzalny charakter. Dania główne: Świetnie sprawdzą się jako dodatek do duszonych lub pieczonych warzyw, wzbogacając je o wartości odżywcze. Mleczka roślinne: Zmiel orzechy, aby przygotować pyszne mleczko roślinne, które stanowi zdrową alternatywę dla mleka krowiego. Przechowywanie Aby zachować świeżość tych bakalii, ważne jest, aby przechowywać je w odpowiednich warunkach. Należy trzymać je w suchym i chłodnym miejscu, z dala od źródeł ciepła oraz wilgoci. Dzięki temu orzechy nerkowca zachowają swoje właściwości smakowe i odżywcze na dłużej. Korzyści zdrowotne Regularne spożywanie orzechów nerkowca niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych. Oto niektóre z nich: Wsparcie dla układu sercowo-naczyniowego: Zdrowe tłuszcze w tych orzechach pomagają utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu. Wspomaganie układu nerwowego: Magnez, obecny w orzechach, jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Wzmacnianie kości: Wysoka zawartość minerałów, takich jak miedź i mangan, przyczynia się do zdrowia kości. Te bakalie to nie tylko smaczny wybór, ale również krok w stronę zdrowszego stylu życia. Zachęca się do odkrywania pełnych możliwości, jakie dają orzechy nerkowca, i wprowadzania ich do diety, aby cieszyć się ich walorami smakowymi i zdrowotnymi.