Targroch Komosa Ryżowa 500g Jedlicze

4,87
23 opinie

Quinoa – pochodzi z Ameryki Południowej, co tłumaczy jej nieco egzotyczną nazwę. Już 5 tysięcy lat temu była podstawą posiłków wojowników z imperium Inków. W Polsce często występuje jako komosa ryżowa – chociaż brzmi bardziej swojsko, to nadal mało kto wie, jak smakuje, z czym ją przyrządzić i... …

od 10,79 Najbliżej: 8 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Quinoa – pochodzi z Ameryki Południowej, co tłumaczy jej nieco egzotyczną nazwę. Już 5 tysięcy lat temu była podstawą posiłków wojowników z imperium Inków. W Polsce często występuje jako komosa ryżowa – chociaż brzmi bardziej swojsko, to nadal mało kto wie, jak smakuje, z czym ją przyrządzić i... Ze względu na swoją nazwę, wygląd i typowy dla kasz sposób przygotowania, wiele osób błędnie identyfikuje komosę ryżową jako zboże – orientalną odmianę ryżu lub coś z rodziny kasz. Sytuację dodatkowo komplikuje fakt, że quinoa nazywana jest także ryżem peruwiańskim. Z biologicznego punktu widzenia quinoa – wraz z amarantusem i gryką - należy jednak do grupy tzn. pseudozbóż, czyli nie traw, ale roślin o wysokiej zawartości skrobi w nasionach. Jest produktem bezglutenowym i bogatym w wartościowe białko. Tylko nieliczni wiedzą, że dzięki bliskiemu pokrewieństwu ze szpinakiem i boćwiną, nie tylko nasiona, ale także liście komosy ryżowej są jadalne. Białko zawarte w ryżu peruwiańskim zwane jest białkiem kompletnym lub pełnowartościowym. Oznacza to, że zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, jakie należy dostarczać organizmowi wraz z pożywieniem. Jako źródło wapnia quinoa doskonale zastępuje nabiał, stanowiąc ważny element diety kobiet w ciąży, wegan oraz dzieci i młodzieży w okresie dorastania. Poza wapniem znajdują się w niej dobroczynne, nienasycone kwasy tłuszczowe – jak chociażby omega-3 – witamina E oraz magnez, mangan, żelazo, miedź i fosfor. Dieta wzbogacona o komosę ryżową zapewnia nie tylko uczucie sytości i brak skoków cukru we krwi, ale także przyczynia się do obniżenia poziomu złego cholesterolu, oczyszczenia organizmu czy wzmocnienia odporności. Komosa ryżowa w kuchni: Quinoa charakteryzuje się subtelnym smakiem z orzechową nutą, przez co pasuje do wielu potraw – zazwyczaj słonych, ale niekiedy też słodkich. Przed ugotowaniem wystarczy ją przepłukać i opcjonalnie podprażyć na suchej patelni, w celu wydobycia głębszego smaku. Komosę ryżową należy gotować w proporcjach 1:2 w stosunku do ilości wody. Po upłynięciu około 15 minut i wypuszczeniu z ziaren drobnych ogonków (kiełków) należy ściągnąć naczynie z ognia i pozostawić pod przykryciem na kolejny kwadrans. Quinoa sprawdzi się zamiast kaszy, makaronu czy ziemniaków, w towarzystwie mięs, warzyw i sosów. Doskonale podkreśli smak sałatek i roślinnych kotletów oraz dopełni dietetyczny lunch box. Zasmakują w niej miłośnicy nowych smaków oraz klasycznych potraw w nowoczesnym wydaniu. Składniki: komosa ryżowa biała Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Tabela wartości odżywczych Wartość odżywcza w 100g produktu: Wartość energetyczna w 100g produktu: 355 kcal / 1 490 kJ Tłuszcz, w tym: 5,5 g - kwasy nasycone 0,7 g Węglowodany, w tym: 57,8 g - cukry 5,1 g Błonnik 6,8 g Białko 15,1 g Sól 0,02 g Informacja alergenna: W zakładzie pakowane są również: sezam , migdały , produkty zawierające gluten , różne orzechy . Kraj pochodzenia: Peru

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Marka
  • Targroch
Rodzaj
  • Komosa ryżowa
Waga (g)
  • 500
Cechy
  • Nie zawiera cukru
  • Nie zawiera glutenu
  • Produkt wegański
Certyfikat
  • Ekologiczny
Dystrybucja
  • None

Opinie Targroch Komosa Ryżowa 500g Jedlicze

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,87 na podstawie 23 opinie
  • goriak
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Świetna alternatywa dla kaszy i ryżu!
  • Ania
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Super zdrowy produkt
  • film07
    4,5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bez zastrzeżeń.
  • Monia12220
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
  • s...7
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.