Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z tym radzić Jarosław

„Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić” bestseller małżeństwa @ADHD_LOVE - Richard Pink, Roxanne Emery Jeśli masz ADHD – lub jeśli ma je ktoś, kogo kochasz – ta książka zmieni twoje życie i twój związek. „Brudne pranie” to nieupiększony, bezpośredni wgląd w chaos życia z ADHD. Dzięki prostym trikom, które faktycznie działają na twój mózg, pozwoli ci przekształcić nienawiść do siebie w samoakceptację. Jest również doskonałym źródłem wiedzy dla twojego partnera lub partnerki, przyjaciół i rodziców. Pokaże im, jak przejść od frustracji do cierpliwości, zrozumienia – i miłości.Czy odczuwasz paraliżujący wstyd, bo wciąż masz problemy z higieną osobistą, wykonywaniem obowiązków domowych i wywiązywaniem się ze swoich zadań na czas?Czujesz, że twoi bliscy cię nie rozumieją i są sfrustrowani twoim zachowaniem?Naucz się, jak• porzucić przekonanie, że coś jest z tobą nie tak,• przestać się oceniać według kryteriów neurotypowego świata,• rozmawiać o swoich problemach z tymi, którzy cię kochają,• wspierać osoby z ADHD w naprawdę skuteczny sposób,• zastąpić osądzanie współczuciem.Książka napisana przez małżeństwo stojące za sukcesem @ADHD_Love – prawdziwego fenomenu mediów społecznościowych. Ich obejrzane już przeszło dwieście milionów razy filmy w bezkompromisowy i niezwykle zabawny sposób pokazują, jak żyć z ADHD, jak uczyć się nowych rzeczy i jak realizować swój potencjał. Richard i Roxanne pokażą ci patenty na uwolnienie się od wstydu, poprawę komunikacji oraz znalezienie swojego sposobu na szczęście w neuroróżnorodnym domu.„Brudne pranie”, książka równie wzruszająca co zabawna, to nieocenione źródło wiedzy i wsparcia zarówno dla osób neuroróżnorodnych, jak i dla tych, którzy je kochają.*** Książka, która rozśmieszyła nas do łez, a jednocześnie pomogła nam nawiązać głębsze relacje z naszymi przyjaciółmi i krewnymi z ADHD. Istny dar niebios!Davina McCall i Michael Douglas Opis księgarniTa książka, to prawdziwy poradnik dla osób z ADHD oraz dla tych, którzy z nimi na co dzień współżyją i pragną zrozumieć ten stan. Jej autorki, Richard i Roxanne, poprzez swoje doświadczenia oraz media społecznościowe, zdobyli już wielu zwolenników swojego podejścia do problemu - jednocześnie rzetelnie wytłumaczyli, jak funkcjonuje mózg osoby z ADHD, a także przekazali całe mnóstwo praktycznych porad, które pomogą w życiu codziennym.W tej książce znajdziesz odpowiedzi na wiele trudnych pytań. Czy odczuwasz paraliżujący wstyd, bo wciąż masz problemy z wykonywaniem obowiązków domowych i wywiązywaniem się ze swoich zadań na czas? Czy czujesz, że twoi bliscy cię nie rozumieją i są sfrustrowani twoim zachowaniem? Richard i Roxanne pomogą ci porzucić przekonanie, że coś jest z tobą nie tak i przestać się oceniać według kryteriów neurotypowego świata. Nauczą, jak rozmawiać o swoich problemach z tymi, którzy cię kochają, i jak wspierać osoby z ADHD w naprawdę skuteczny sposób.„Brudne pranie- ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić” to więcej niż książka - to klucz do zrozumienia siebie i swojego otoczenia. To inspirujące i pełne ciepła świadectwo o tym, że z ADHD można żyć pełnią życia, realizować swoje pasje i marzenia. Dzięki tej książce dowiesz się, jak zastąpić osądzanie współczuciem, a frustrację cierpliwością. Znajdziesz w niej nie tylko porady, ale również poczucie przynależności, zrozumienie i wsparcie. Warto dodać, że jej forma jest niezwykle przystępna - Richard i Roxanne piszą w bezkompromisowy i niezwykle zabawny sposób, a jednocześnie z szacunkiem i empatią.„Brudne pranie- ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić” to książka, która jest jednocześnie zabawna i wzruszająca. To nieocenione źródło wiedzy i wsparcia zarówno dla osób neuroróżnorodnych, jak i dla tych, którzy je kochają.