Poznaj siebie. Karty emocji wyd. 2023

Lista Ofert

Opis

Poznaj siebie Karty emocji to wyjątkowe narzędzie, które pozwala na głębsze zrozumienie własnych uczuć i emocji. Przeznaczone dla osób pragnących lepiej poznać siebie oraz rozwijać inteligencję emocjonalną, te karty stanowią doskonałe wsparcie w codziennym życiu. Dzięki nim można odkrywać skrywane uczucia, analizować codzienne sytuacje oraz zyskiwać większą świadomość tego, co dzieje się w nas samych. Dlaczego warto sięgnąć po karty emocji? W dzisiejszych czasach umiejętność rozpoznawania i wyrażania emocji jest niezwykle istotna. Poznaj siebie Karty emocji oferują: Rozwój osobisty: Umożliwiają głębsze zrozumienie siebie, co sprzyja osobistemu rozwojowi. Wzmacnianie relacji: Pomagają w lepszym komunikowaniu się z innymi, co przekłada się na zdrowsze relacje interpersonalne. Refleksję: Zachęcają do przemyślenia swoich reakcji i emocji, co może prowadzić do większej stabilności emocjonalnej. Wsparcie w trudnych chwilach: Ułatwiają radzenie sobie z wyzwaniami emocjonalnymi i stresującymi sytuacjami. Jak korzystać z kart emocji? Karty można wykorzystywać na wiele sposobów. Oto kilka praktycznych wskazówek: Codzienna refleksja: Wybieraj karty na początku lub końcu dnia, aby zidentyfikować swoje uczucia i przeżycia. Warsztaty i spotkania: Idealne do wykorzystywania w grupach, mogą stawać się narzędziem do dyskusji oraz wymiany myśli. Indywidualna praca: Umożliwiają samodzielną pracę nad emocjami, co sprzyja osobistemu rozwojowi. Terapeuta lub coach: Mogą być wsparciem w terapii lub coachingowych sesjach, pomagając klientom w zrozumieniu ich emocji. Dla kogo są karty emocji? Te karty są przeznaczone dla szerokiego grona odbiorców. Mogą z nich korzystać: Dorosłe osoby: Szukające narzędzi do samopoznania i pracy nad sobą. Rodzice: Chcący nauczyć swoje dzieci rozpoznawania i wyrażania emocji. Specjaliści: Psychologowie, terapeuci i coachowie, którzy pragną wzbogacić swoje sesje o nowe metody pracy. Grupy wsparcia: Osoby pragnące wymieniać się doświadczeniami i emocjami w bezpiecznej przestrzeni. Sięgnij po Poznaj siebie Karty emocji i odkryj, jak wiele możesz zyskać, poznając swoje emocje i uczucia. To inwestycja w siebie, która przyniesie korzyści na wielu płaszczyznach życia. Zrób krok w stronę lepszego zrozumienia siebie i poprawy relacji z innymi.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor	Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk
Wybrani autorzy	Katarzyna Miller
Wybrane wydawnictwa	Zwierciadło
Okładka	Miękka
Rok wydania	2023
Ilość stron	250
Tematyka	Kariera Ślub i małżeństwo
ISBN	9788381325066

Opinie Poznaj siebie. Karty emocji wyd. 2023 Janikowo

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna

3,8 na podstawie 5 opinii

b...8 11 listopada 2025
4,5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Bardzo dobrze wykonane, fajnie że jest książeczka z opisem. Szkoda tylko że ilustracje odnoszą się tylko do kobiet, bo rozwijanie obszaru emocji jest ważne dla obu płci.

Rozwiń Zwiń
jakość wydania
G...6 10 kwietnia 2024
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
podoba mi się

Rozwiń Zwiń
a...o 22 listopada 2024
2,5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Solidnie wykonane, grafika średnio mi sie podoba, spodziewałam się czegoś bardziej przydatnego w mojej pracy.

Rozwiń Zwiń
k...3 22 września 2025
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Jest ok.

Rozwiń Zwiń
k...b 02 lutego 2024
2

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Liczyłam na coś więcej

Rozwiń Zwiń
jakość wydania

akcja

fabuła

Poznaj siebie. Karty emocji wyd. 2023 Janikowo

3,8