Umysł silniejszy od medycyny (MOBI) Imielin

Gdy doktor Lissa Rankin zaczęła mieć problemy ze zdrowiem, zdała sobie sprawę, że tradycyjne metody, które dotychczas stosowała, nie uwzględniają niesłychanie istotnego czynnika. Tym brakującym ogniwem okazało się dostrzeżenie wrodzonej zdolności naszego organizmu do samonaprawy oraz siły umysłu pozwalającej pobudzić go do działania. Prowadząc na ten temat badania, Rankin odkryła, że organizm może leczyć się sam. Umysł silnieszy od medycyny to skarbnica naukowych danych potwierdzających, że samotność, pesymizm, depresja, strach i codzienne lęki mogą wpędzić nas w chorobę, podczas gdy intymne związki, uczucie wdzięczności, medytacja, seks i swobodne wyrażanie siebie to podstawa skutecznego samoleczenia Wyjątkowy, poparty dowodami obraz realnego wpływu sposobu myślenia i życia na ból, choroby i witalność. Dr Rankin pokazuje czytelnikom kulisy funkcjonowania systemu opieki medycznej i zabiera głos w sprawie nowego podejścia do zdrowia i leczenia, które w centrum uwagi stawia pacjenta. ta książka was zszokuje..., ale i uleczy. Jonathan Fields, twórca Good Life Project Spis treści: Rozdział 1. Co myślisz o zdrowiu, czyli szokująca prawda Rozdział 2. Jak szybko zachorować i nigdy nie wyzdrowieć Rozdział 3. Czynnik leczniczy, który naprawdę robi różnicę CZĘŚĆ DRUGA. ULECZ SWÓJ UMYSŁ Rozdział 4. Zdrowie – nowa definicja Rozdział 5. Samotność zatruwa ciało Rozdział 6. Śmierć z przepracowania Rozdział 7. Profilaktycznie szczęśliwi Rozdział 8. Reakcja stresowa – jak jej przeciwdziałać CZĘŚĆ TRZECIA. WYPISZ SOBIE RECEPTĘ Rozdział 9. Gruntowna samopomoc Rozdział 10. Sześć kroków do samouzdrowienia Dodatek A. Osiem wskazówek, które pomogą ci czuć się we własnym ciele jak u siebie Dodatek B. Osobista diagnoza Lissy Dodatek C. Osobista recepta Lissy Podziękowania O autorce