Fasciq® Peanut Ball Mały (8 Cm) Gryfów Śląski

FASCIQ PEANUT BALL DUOBALL DO MASAŻU 8 CM FASCIQ Peanut Ball to roller do masażu stosowany wspomagająco w terapii rozluźniania mięśniowo-powięziowego. Roller stanowi doskonałe rozwiązanie dla osób z problemami w kończynach górnych, kończynach dolnych czy odcinku lędźwiowym i piersiowym kręgosłupa. Terapia mięśniowo-powięziowa jest jedną z najbardziej aktualnych koncepcji leczenia i zapobiegania schorzeniom oraz urazom narządu ruchu. Prawidłowo przeprowadzona terapia pozwala na uwalnianie powstałych zrostów powięziowych. Terapia powięziowa pozytywnie wpływa na odżywienie i regenerację tkanek, w tym tkanki mięśniowej. Efektami masażu powięziowego i terapii mięśniowo-powięziowej są poprawa ogólnego funkcjonowania organizmu, zwiększenie zakresu ruchu i elastyczności tkanek oraz skuteczne zwalczanie dolegliwości bólowych. EFEKTY STOSOWANIA odpoczynek i regeneracja mięśni zwiększanie mobilności, niwelowanie napięć mięśniowych. Zalety Wykonany z wysokiej jakości lekkiego, trwałego, ekologicznego tworzywa EPP (polipropylenu), gwarantującego komfort i wygodę podczas ćwiczeń Odporny na ścieranie Nie chłonie wilgoci - łatwo utrzymać go w czystości Trening z FASCIQ Peanut Ballem pomaga rozluźnić mięśnie oraz zwiększa możliwości regeneracyjne organizmu Zastosowania piankowego rollera Peanut Ball FASCIQ poprawa koordynacji ruchowej rozgrzewka przed treningiem zwiększenie zakresu ruchu wzmocnienie wytrzymałości mięśni relaksacja spiętych mięśni poprawa regeneracji powysiłkowej pomoc w usuwaniu kwasu mlekowego z organizmu Jak prawidłowo się rolować? Praktyczne wskazówki masaż rollerem zawsze wykonuj podłużnymi ruchami, wzdłuż całej długości mięśnia dostosuj rodzaj i intensywność masażu do zamierzonego celu: rolowanie przed treningiem - dynamiczne ruchy, aby rozgrzać i pobudzić mięśnie; 3-5 powtórzeń na daną partię mięśniową; długość sesji rolowania to 5-8 minut rolowanie po treningu - powolne i dokładne ruchy w celu zwiększenia przepływu krwi i przyspieszenia regeneracji; 6-8 powtórzeń; seans 10-12 minut automasaż - kompleksowy i rozluźniający masaż całego ciała, 8-10 powtórzeń; rolowanie trwające nawet 15 minut słuchaj swojego ciała - każdy z nas posiada inny próg bólu, pamiętaj, że rolowanie powinno generować umiarkowany dyskomfort, ale nie zdecydowany ból nie roluj bezpośrednio kręgów kręgosłupa, dołów kolanowych, dołów łokciowych i dołów pachowych Specyfikacja rollera FASCIQ® Peanut Ball Mały 8 cm Liczba: 1 sztuka Średnica: 8 cm Maksymalne obciążenie: 150 kg Materiał: wytrzymałe tworzywo EPP (polipropylen) Dezynfekcja: łatwy w czyszczeniu za pomocą odpowiednich preparatów do dezynfekcji