Pole Poznania Karty Głębokiego Poznania Grodzisk Mazowiecki

To narzędzie dla każdego, kto zdecyduje się wniknąć w głąb siebie i innych. Talia zawiera 60 kart. Każda karta dotyczy konkretnego tematu, np: miłość, dom, pieniądz, tradycja, samotność...Na każdej karcie znajdują się 4 pytania eksplorujące dany temat. Są karty z "lżejszymi" tematami ale też takie, które dotykają tematów bardzo osobistych i związanych z dużymi emocjami. Przed wykorzystaniem tali do pracy z grupą lub klientem warto zapoznać się z tematami i podjąć decyzję czy wykorzystamy wszystkie karty czy tylko ich część. Kart Głębokiego Poznania możesz używać: na warsztatach rozwoju osobistego na sesjach coachingowych do pogłębiania relacji (z partnerami, rodziną, przyjaciółmi itp.) w pracy terapeutycznej w pracy z samym/ samą sobą Jak używać? W grupie warsztatowej Każdy może wybrać jak głęboko wniknie i czy w ogóle ma ochotę udzielać odpowiedzi na pytania. Podstawowymi zasadami gry są dobrowolność oraz poufność. Karty skonstruowane są w taki sposób, by pytania w nich zawarte były jak najmniej sugerujące. Oznacz to, że ich interpretacja jest dowolna. Nie ma złych i dobrych odpowiedzi. Wersja 1 Zaproś uczestników do wylosowania po 3 karty. Poproś aby przeczytali pytania, a następnie zastanowili się na które z nich chcą odpowiedzieć. Zaproś uczestników aby podzielili się odpowiedziami z grupą Zapytaj czy ktoś chciałby też odpowiedzieć na jakieś pytanie, które usłyszał Wersja 2 Zaproś uczestników do wylosowania po 3 karty. Poproś aby przeczytali pytania, a następnie zastanowili się na które z nich chcą odpowiedzieć. Poproś uczestników aby połączyli się w pary i porozmawiali o swoich pytaniach. Daj na to 5-10 minut. W połowie czasu powiedź, że teraz zmiana odpowiadającego. W tej wersji poproś uczestników o aktywne słuchanie, czyli wyrażanie zainteresowania i zadawanie pytań dodatkowych osobie odpowiadających, najlepiej pytań otwartych. Wyjaśnij, że dla słuchającego ćwiczenie wspiera rozwój empatii. Odpowiadający zaś ma okazję dzięki pytaniom głębiej i bardziej wieloaspektowo poznać siebie. W coachingu Pytania na taliach kart mają charakter eksploatacyjny, np. karta Miłość zawiera pytania:Co pierwsze przychodzi Ci na myśl gdy słyszysz słowo "miłość?Kiedy doświadczasz miłości?Jak się wtedy czujesz?Czym wg Ciebie jest prawdziwa miłość?60 różnych tematów na kartach może być inspiracją dla coacha, mogą one również posłużyć głębszemu poznaniu klienta przez coacha, jak i klienta przez samego siebie. Do pracy autorefleksyjnej Możesz codziennie losować kartę dnia lub poświęcić wieczór, by przyjrzeć się większej ilości tematów. Warto zapisać własne odpowiedzi i dodatkowo zastanowić się nad pytaniami: skąd to wiem? gdzie o tym słyszałam? czy to jest moje przekonanie czy cudze? dlaczego tak sądzę? jakie to ma dla mnie konsekwencje w życiu? O Autorce Weronika Liberska – w 2019 roku powstało Pole Poznania jako inicjatywa niosąca dobrostan i podróż w głąb Siebie oraz manifestację potencjału.Jestem magistrem psychologii oraz trenerką umiejętności psychospołecznych, konsultantką Kronik Akaszy i przedsiębiorczynią. Prowadzę szkolenia z zakresu samopoznania, redukcji stresu, uważności i relacji. Jestem autorką popularnych kart terapeutycznych, o nazwie ,,Karty Głębokiego Poznania”. Łączę wiedzę akademicką z duchowością.Nie powiem Ci jak masz żyć, bo Ty już to dobrze wiesz. Mogę pomóc Ci połączyć się ze Źródłem, skontaktować ze sobą.Tylko tyle.Nie ma innej drogi. Parametry szczegółowe Autor: Weronika Liberska Liczba kart: 60 kart Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka Wydanie: 1 Szerokość: 8 cm Wysokość: 12 cm Waga: 0,157 kg