Choroba refluksowa – skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu. Refluks żołądkowy, utajony, GERD, zapalenie przełyku i inne (PDF) Golina

Często miewasz katar? Kaszlesz lub chrząkasz po jedzeniu? Czy rano męczy Cię chrypka lub boli Cię gardło? Masz trudności z przełykaniem? To mogą być objawy refluksu! Badania dowiodły, że aż połowa osób po 40. roku życia cierpi z powodu tej niebezpiecznej choroby. Nieleczony refluks może przyczyniać się nawet do powstawania raka gardła lub przełyku. Autorzy, eksperci leczenia refluksu oraz diety przeciwrefluksowej, przedstawią Ci szereg faktów o tej chorobie. Poznasz przyczyny jej powstawania, objawy, a także rodzaje refluksu. Odkryjesz skuteczną dietę, która nie tylko zmniejszy ilość wydzielanego kwasu żołądkowego, zminimalizuje objawy, ale także pomoże Ci schudnąć. Skuteczna dieta w chorobie refluksowej! Tytuł Choroba refluksowa – skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu. Refluks żołądkowy, utajony, GERD, zapalenie przełyku i inne Autorzy Jamie Koufman, Jordan Stern, Marc Michel Bauer Język polski Wydawnictwo Vital Tłumaczenie Dorota Morawska ISBN 978-83-8168-810-9 Rok wydania 2021 Liczba stron 286 Format mobi, pdf, epub Spis treści Przedmowa Przypadkowi szefowie kuchni LEKARSTWO To, co jesz może cię zjeść Skąd mam wiedzieć, czy to na pewno refluks? Zachowanie zdrowia: leczenie refluksu DIETA Pierwsze kroki podczas stosowania diety przeciwrefluksowej Najlepsze produkty dla pacjentów z refluksem Produkty, które zawsze negatywnie wpływają na refluks Unikanie kwaśnej żywności i napojów Pyszne niskotłuszczowe gotowanie KSIĄŻKA KUCHARSKA Śniadania Sałatki Zupy Dania główne (obiad i kolacja) Przekąski Desery NAUKA Informacje o refluksie w strawnej formie Przypisy Kwasowość (pH) produktów i napojów O Autorach Podziękowania