Weź to rzuć! Jak bezboleśnie skończyć z paleniem Gniezno

Papierosy zabijają! Papierosy szkodzą tobie i innym w twoim otoczeniu! Paląc krzywdzisz nie tylko siebie! Te slogany zna doskonale każdy palacz, ale co dalej? Jak bezboleśnie pozbyć się tego paskudnego nałogu? Twój przeciwnik – nikotyna – nie jest łatwy do pokonania. Ta książka ma ci pomóc w walce z nim. Znajdziesz w niej nie tylko praktyczne porady, ale też wszystkie dostępne metody, dzięki którym możesz rzucić ten nałóg. Wybór należy do ciebie. Weź to w końcu rzuć! Powodzenia! Weź to rzuć! Jak bezboleśnie skończyć z paleniem Ta książka to nie tylko zbiór porad – to Twoje wsparcie w walce z nałogiem palenia. Odkryj skuteczne metody, które pomogą Ci bezboleśnie zakończyć z tym szkodliwym nawykiem i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Dla kogo jest ta książka? Dla osób pragnących rzucić palenie Dla tych, którzy szukają skutecznych metod walki z nałogiem Dla bliskich palaczy, którzy chcą wspierać ich w trudnej drodze do zdrowia Co zyskasz dzięki tej publikacji? Praktyczne porady dotyczące rzucania palenia Informacje o dostępnych metodach walki z nikotyną Wsparcie w pokonywaniu trudności związanych z nałogiem Motywację do podjęcia decyzji o rzuceniu palenia Kluczowe tematy i obszary Skuteczne strategie rzucania palenia Psychologia nałogu nikotynowego Zdrowotne konsekwencje palenia Wsparcie emocjonalne w procesie rzucania O Autorze Magdalena Błaszczak to ekspert w dziedzinie zdrowia i wellness, która z pasją dzieli się swoją wiedzą, pomagając innym w walce z nałogami. Jej doświadczenie i zrozumienie problemów palaczy sprawiają, że książka jest nieocenionym źródłem wsparcia. O Wydawcy Słowne (dawniej Burda Książki) to wydawnictwo z wieloletnim doświadczeniem, specjalizujące się w publikacjach z zakresu zdrowia, rozwoju osobistego oraz poradników. Ich książki są cenione za rzetelność i praktyczne podejście do ważnych tematów. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuWydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k.Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 615-111 Białystokhandlowy@wydawnictwokobiece.pl794200649