Zdjęcie Wege. Dieta roślinna w praktyce - Gdynia

Wege. Dieta roślinna w praktyce Gdynia

4,85
13 opinii

Wege. Dieta roślinna w praktyce jest to przewodnik po diecie roślinnej, który powinien przeczytać każdy wegetarianin, weganin oraz dietetyk. Wege Posiłki bezmięsne są obecnie bardzo popularne powinny być również dobrze zbilansowane. Jeżeli w diecie zabraknie ważnych składników (m.in. wapnia, …

Ostatnia znana cena: 71,20 zł Najbliżej: brak
Opis Specyfikacja Opinie

Liczba ofert: 0

Sprawdź na Ceneo.pl

Podobne produkty nowe i używane

Opis

Wege. Dieta roślinna w praktyce jest to przewodnik po diecie roślinnej, który powinien przeczytać każdy wegetarianin, weganin oraz dietetyk. Wege Posiłki bezmięsne są obecnie bardzo popularne powinny być również dobrze zbilansowane. Jeżeli w diecie zabraknie ważnych składników (m.in. wapnia, żelaza, cynku, witaminy B12 itd.), taki sposób żywienia będzie prowadził do niedoborów i złego stanu zdrowia. Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, w jaki sposób mądrze zbilansować dietę roślinną, uniknąć błędów żywieniowych i niedoborów. Ponad 320 stron praktycznej wiedzy o składnikach odżywczych, na które w diecie wegańskiej warto zwrócić uwagę. Ponadto, w książce znajdziesz przykłady zestawień produktów, jadłospisów oraz informacje o składnikach, które należy suplementować. Tę książkę powinni przeczytać nie tylko wegetarianie i weganie, ale również dietetycy i lekarze, gdyż w programie studiów w tym temacie informacji jest bardzo niewiele lub nie ma w ogóle. „Wege. Dieta roślinna w praktyce” jest to przewodnik dopasowany do wegan i wegetarian żyjących w Polsce. Produkty opisane w książce są łatwo dostępne, dzięki czemu nie trzeba wyszukiwać ich w internecie czy zamawiać z zagranicy. Wystarczy udać się do warzywniaka lub supermarketu. Książka napisana jest prostym językiem, dzięki czemu treści w niej zawarte będą zrozumiałe zarówno dla specjalistów żywienia, jak i dla osób, które nie pracują w tej branży. Jednocześnie wszystkie informacje zawarte w poradniku są poparte badaniami naukowymi oraz własnym doświadczeniem autorki. Co znajdziesz w książce Wege. Dieta roślinna w praktyce: informacje poparte badaniami naukowymi, przegląd wiadomości na temat diet roślinnych, korzystne właściwości zdrowotne oraz informacje o potencjalnych niedoborach i ich skutkach, jakie znaczenie dla organizmu mają poszczególne składniki odżywcze i gdzie ich szukać w produktach roślinnych, jak powinny wyglądać prawidłowo zbilansowane posiłki oparte na żywności pochodzenia roślinnego, w jaki sposób bilansować dietę dla osób dorosłych, ale również kobiet ciężarnych, dzieci, osób starszych oraz aktywnych fizycznie, praktyczne porady na temat robienia zakupów, komponowania posiłków, odchudzania czy przytycia na diecie roślinnej. Dla kogo jest ta książka: dla wegan i wegetarian, dla osób zainteresowanych wpływem diet roślinnych na zdrowie, dla rodziców dzieci na diecie roślinnej

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Danuta Gajewska; Kibil Iwona
Wybrane wydawnictwa
  • PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Okładka
  • Miękka
Rok wydania
  • 2018
Ilość stron
  • 324
Tematyka
  • Kuchnia wegetariańska
ISBN
  • 9788320054897
Model
  • miękka

Opinie Wege. Dieta roślinna w praktyce

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,85 na podstawie 13 opinii
  • Sandra
    4,5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Książka napisana bardzo rzetelnie. Zawiera mnóstwo ważnych informacji z zakresu biochemii. Pierwsza tego typu publikacja na mojej półce, która zawiera bibliografie z prawdziwego zdarzenia, dzięki czemu można pogłębić wiedzę na interesujący nas temat. Publikacja warta swojej ceny! Polecam wszystkim którzy interesują się zdrowym odżywianiem, również mięsożercom.
    Rozwiń Zwiń
  • A...r
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo interesująca książka na temat żywności roślinnej i bilansowania diety. Opracowanie syntetyczne i oparte na wynikach wielu badań. Polecam dietetykom, jak również weganom i wegetarianom.
    Rozwiń Zwiń
  • Marek
    4,5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo dobra książka dla wegan i wegetarian. Mówi o korzyściach diety roślinnej. Pomocna w zbilansowaiu diety.
    Rozwiń Zwiń
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • Alina
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Świetna, fachowa, wyczerpująca
    Rozwiń Zwiń
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • Tadeusz
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Żona czyta z wypiekami, ja się już boję
    Rozwiń Zwiń
Zobacz wszystkie opinie dla Wege. Dieta roślinna w praktyce na Ceneo
Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują ją Warunki korzystania z usługi or Polityka prywatności Google.