Mózg się myli - Beck Henning (EPUB) Gdynia

Mózg wciąż popełnia błędy czasem większe, a czasem mniejsze, ale nie ma dnia, żeby nie wpakował nas w jakąś kabałę. Źle szacujemy czas, zapominamy, co przeczytaliśmy przed sekundą, pozwalamy, by od pracy oderwał nas dzwoniący telefon. I tu niespodzianka: właśnie w tym tkwi nasza siła! Bo dzięki tym pozornym słabościom i niedokładnościom ludzki mózg jest tak elastyczny, dynamiczny i twórczy. Owszem, mózg to roztrzepany niezguła, który często się gdzieś zagapi i nie uważa. Nigdy nie można na nim w stu procentach polegać. Wciąż się myli, popełnia błędy i więcej zapomina, niż zapamiętuje. Jednak to właśnie braki perfekcyjności, plejada błędów i pomyłek, cała ta pozorna niewydajność decydują o tym, że jest wyjątkowy i bardzo skuteczny. Henning Beck niezwykle przystępnie i obrazowo opisuje błędy i pomyłki naszego mózgu. Mimo że własnym najwyraźniej posługuje się absolutnie bezbłędnie. Ot, zagadka. Vince Ebert, fizyk i artysta kabaretowy Spis treści: Okładka Strona tytułowa Spis treści Wprowadzenie Rozdział 1. Zapominanie Przymierzalnia dla wspomnień Nadgryzione jabłko z lewej czy z prawej? Aktywne zapominanie System przechowywania informacji Porządek musi być? Pożytki z niestabilnych wspomnień Czas na trawienie Zapomnieć, żeby pamiętać A zatem przerwa! Rozdział 2. Uczenie się Uczenie się to nie wszystko Wielka orkiestra neuronalna Między nami komórkami W stresie uczymy się najlepiej i najgorzej Problem z uczeniem się na pamięć Massive learning Zasada lasagne Nie nauka na pamięć, a rozumienie Deep understanding Nauka od nowa Rozdział 3. Pamięć Orkiestra wspomnień Kruchość pamięci W pułapce uczuć Zapamiętywanie zbrodnia doskonała Wyobrażenie to też obraz Fałszowanie wspomnień a presja grupy Na ratunek pamięci Czemu zafałszowane bywa lepsze Może nierzetelne, za to niepodzielne Rozdział 4. Pustka w głowie Pułapka działania krok po kroku Nie myśl o różowym pluszowym króliczku! Pułapka dekoncentracji Kontrola jest dobra, ale zaufanie lepsze Pułapka nadmiernego pobudzenia Paradoks nagradzania Jak pokonać lęk przed przemawianiem Rozdział 5. Czas Pułapka planowania Brak zmysłu czasu Postrzeganie czasu relacja na żywo Dysonans Rosamunde Pilcher Wewnętrzna oś czasu Czemu z wiekiem czas pędzi coraz szybciej Korzyści ze zniekształceń czasowych Gratulacje, wygraliście trochę czasu Rozdział 6. Nuda Mózgowe ustawienia fabryczne Już lepiej kopnąć się prądem Nudzisz się? Sam jesteś sobie winien! Pochwała nicnierobienia Jak wykorzystać niemożność wyłączania się Sztuka przerzucania mentalnych biegów Rozdział 7. Dekoncentracja Mózgowy filtr spamu Przedsionek umysłu Gdy filtr się przepełni Nie słuchaj głosu serca! Goryle w płucach Próg stopnia zaangażowania Jak jeszcze wykiwać mechanizmy filtrujące Gimnastyka na wzgórzu Pożytki z rozpraszania się Umysł na diecie Rozdział 8. Matematyka Liczby? Nie, dziękuję! Trochę liczb poproszę! Matematyczny niezbędnik Jaka to liczba? Zagłosujmy! Wzory zamiast liczb Nowe wyzwania, nowe specjalizacje Język mózgu Zachowaj spokój i myśl dalej Rozdział 9. Podejmowanie decyzji Podejmowanie decyzji to nie arytmetyka Najważniejsze dzieje się w głowie Kryterium hazardzisty Zaryzykować ze strachu Sygnatura (giełdowego) sukcesu Kopnąć się prądem czy nie? Do odważnych świat należy Łatwo być mądrym po fakcie Rozdział 10. Wybór Nasza umiejętność decydowania i problem z wybieraniem Wybór nasza pięta achillesowa I czekolada nie cieszy w nadmiarze Wybieranie czegoś dla innych Nawet mózg tnie koszty Jak ułatwić sobie wybór Rozdział 11. Szablony myślowe Gdy mózg buczy i gwiżdże Zalety tworzenia wzorców myślowych Łączyć to, co się wcale nie łączy Nie oceniaj przed, tylko analizuj po Getto opinii Klisze myślowe a ochota na zakupy Jak uciec z pułapki stereotypów Rozdział 12. Motywacja Problem św. Mikołaja Błędne przewidywanie Wbudowany napęd Kiedy stajemy się obojętni samym sobie Gdzie mieszka wewnętrzny leń Co zniszczy wewnętrzną motywację Paradoks nagrody Motywacja, czyli nastawienie na cel Rozdział 13. Kreatywność Pomiar pomysłów Inteligencja a kreatywność Lepiej pomyśleć dwa razy Sztuka niemyślenia Symbioza myśli Stres mózgowa regulacja kontrastu Biochemiczne klapki na oczy Dobry nastrój przekłada się na dobre pomysły Cena, którą trzeba zapłacić za oryginalność Włączyć olśnienie Zwiększyć przepływ idei Własny sposób na kreatywność Rozdział 14. Perfekcjonizm Automatyczne popełnianie błędów Błąd skutek ciągłej przepychanki w mózgu Zasada talk show Moderator musi wkroczyć Mózg alarmuje o błędzie Zaleta przekrzykiwania się Jak komputer nauczył się grać w szachy Nuda perfekcji Błędy wpisane w system Zaryzykować błąd Uczyć się na błędach Dalej, wciąż dalej! Nie przestawajcie się mylić Przypisy