Masaż relaksacyjny całego ciała - Emilia Chojnowska [KSIĄŻKA] Gdynia

Masaż relaksacyjny całego ciała Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu. Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i technik masażysta) w przystępny sposób przedstawiają również podstawowe informacje na temat masażu (m.in. przygotowanie do masażu, przeciwwskazania, odpowiednią kolejność działania), anatomii kręgosłupa, metodyki masażu. Masaż relaksacyjny w znakomity sposób pomaga walczyć naszemu organizmowi ze skutkami stresu i napięć mięśniowych. Wykonuje się go w celu uzyskania stanu odprężenia i rozluźnienia. Podstawowym założeniem masażu jest przywrócenie równowagi homeostatycznej organizmu. Poprzez ten rodzaj masażu wpływamy na: wyrównanie ciśnienia krwi, udrożnienie przepływu limfy, uspokojenie pracy autonomicznego systemu nerwowego, wyrównanie pracy układu hormonalnego. Bardzo często wykonuje się go w stanach nadpobudliwości nerwowej, wszelkiego rodzaju nerwicach, nadmiernego stresu i napięcia nerwowego oraz w przypadkach subiektywnego odczuwania psychofizycznego przemęczenia. Masaż klasyczny całego ciała Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik, przedstawiający techniki masażu klasycznego kręgosłupa tj.: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje oraz metodykę wykonywania masażu klasycznego pleców. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu oraz wpływ danej techniki na organizm. Przedstawiono wskazania i przeciwwskazania do masażu or.az masaż w wybranych jednostkach chorobowych tj.: rwa kulszowa, Lumbago, choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa, zmiany przeciążeniowe kręgosłupa. Opracowany przez doświadczoną magister fizjoterapii oraz technika masażystę Masaż klasyczny całego ciała Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik, przedstawiający techniki masażu leczniczego tj.: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu wybraną techniką. Na początku przedstawiono w przystępny sposób podstawowe informacje na temat masażu oraz anatomii kręgosłupa, ana końcu natomiast znajdziesz opis metodyki masażu leczniczego kręgosłupa. Opracowany przez doświadczoną magister fizjoterapii oraz technika masażystę. PRZED ZAKUPEM... Zachęcamy do przejrzenia innych naszych ofert w równie ATRAKCYJNYCH CENACH :)